Top

أحدث المقالات

6 طرق بسيطة وآمنة للحفاظ على شبابك لأطول مدة

يؤكد خبراء التجميل أنّ الكريمات الباهظة الثمن والتقنيات التجميلية الحديثة لها آثار سلبية على الصحة، كما أنّها لا تعطي نتائج مرضية دائماً، ولذلك .. المزيد..

6 نصائح مهمة للوقاية من الإفرازات المهبليّة خلال الحمل

تعاني أغلب النساء من مشكلة الإفرازات المهبليّة خلال فترة الحمل، وعادةً ما تكون هذه الإفرازات ذات لون أبيض أو بني وبرائحة أو بدون رائحة، ومهما كان نوع .. المزيد..

8 طرق وقائية لحماية المرأة من أمراض القلب

أمراض القلب هي مجموعة مختلفة ومتنوعة من الأمراض التي تصيب القلب، وفي الآونة الأخيرة ارتفعت نسبة الإصابة بأمراض القلب عند النساء، وتشير الإحصاءات .. المزيد..

5 طرق طبيعية لرفع حرارة الجسم في الشتاء

يحمل فصل الشتاء العديد من الموجات الباردة التي لايستطيع جسم الإنسان أن يتحملها وهذا ما يؤثر على صحتهِ ويتسبب بإصابتهِ ببعض الأمراض الخطيرة كالرشح، .. المزيد..

7 طرق طبيعة لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تعاني الفتيات من آلام وأوجاع حادة خلال الدورة الشهرية، وتظهر هذه الآلام عادة قبل يوم أو يومين من نزول دم الطمث، وتستمر خلال اليوم الأول وفي بعض الحالات .. المزيد..

تعرّف على أكثر الفيروسات فتكاً في عام 2016

شهد عام 2016 عودة مجموعة من الفيروسات الفتاكة التي راح ضحيتها المئات من البشر، وقد أصبحت الفيروسات اليوم تنافس الحروب في حصد أرواح البشر، لا وبل أصبحت .. المزيد..

6 عادات يومية تقلّل من خصوبتك وتحرمك من الإنجاب

لتنجح في تحقيق حلم الأبوة والإنجاب لابدّ من أن تحافظ على خصوبتك وعلى صحة حيواناتك المنويّة التي تعتبر المسؤولة الأساسيّة عن عملية تلقيح البويضة .. المزيد..

6 أسباب مهمة تدفعكَ لشرب المياه في فصل الشتاء

يحتاج الإنسان لكميات كبيرة من المياه في جميع فصول السنة وبشكلٍ خاص في فصل الشتاء، حيثُ يفتقد الجسم للكثير من السوائل نتيجة التعرض للبرد الشديد والجو .. المزيد..

رائحة الفم الكريهة..7 نصائح مهمة للتخلص منها بشكلٍ سريع

يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة رائحة الفم الكريهة وبشكلٍ خاص في الصباح، وهذه المشكلة تجعلُهم يشعرون بالانزعاج والإحراج الشديد أثناء الحديث مع .. المزيد..

7 أدوية يجب أن تتوافر في منزلك بشكلٍ دائم

يغيب عن بال العديد من الأشخاص منّا أهمية الصيدليّة المنزليّة وأهمية تواجد أنواع معينة من الأدوية التي كثيراً مانحتاجُ إليها في أوقات الطوارئ وفي .. المزيد..