Top

أحدث المقالات

10 أسباب تقف وراء النسيان وفقدان الذاكرة

النسيان أو فقدان الذاكرة حالة مرضية تحدث عندما يعجز الشخص عن تذكر المعلومات والمهارات والخبرات التي مرّ بها مسبقاً، وفي بعض الحالات يكون النسيان .. المزيد..

8 معلومات هامة عن مرض الصرع

مرض الصرع مرض دماغي يحدث نتيجة اضطراب في الإشارات الكهربائية في خلايا المخ، والجدير بالذكر بأن مرض الصرع لا يصنف من ضمن الأمراض النفسية أو العقلية، .. المزيد..

6 طرق فعّالة لتنمية الثقة في النفس

الحياة تتطلب منا أن نتمتع بالثقة في النفس، فالثقة في النفس تساعدك على تحدّي الصعاب ومواجهتها، كما أنّها تساعد الشخص على تحقيق أهدافه وأحلامه، إذا كنت .. المزيد..

5 طرق فعّالة للتخلص من الطاقة السلبيّة في المنزل

يؤثرُ جو المنزل على نفسيّة الإنسان بشكلٍ سلباً أم إيجاباً، لذا فمن الضروري الانتباه والحرص على اتباع الخطوات الضروريّة التي تساعد في تنظيف المنزل .. المزيد..

6 طرق بسيطة لطرد الأفكار السلبية

حتى تحقق النجاح في حياتك الشخصية والمهنية يجب أن تغيّر الطريقة التي تنظر بها إلى الأشياء، فإذا كانت نظرتك سلبية لا تتوقع أن تحقق النجاح، فأنت بحاجة .. المزيد..

6 طرق فعّالة للتخلّص من الاكتئاب الخفيف

الاكتئاب اضطراب نفسي يعاني منه حوالي 350 مليون شخص حول العالم، ويشعر المصاب به بحالة من الحزن واليأس والإحباط، تختلف شدة الاكتئاب من شخص لآخر فهناك .. المزيد..

الوسواس المرضي – أعراضه – أسبابه – أهم طرق علاجه

الوساوس تعطّل الحياة وتمنع تحقيق الأهداف وتعيق الوصول إلى النجاح لذلك يجب التغلب على جميع الوساوس والقضاء عليها، اليوم سنتحدث عن أكثر أنواع الوساوس .. المزيد..