Top

أحدث المقالات

6 مهارات أساسية للحياة عليك اكتسابها

لا أحد يستطيع أن يعطيك دليلاً متكاملاً لما عليك فعله في الحياة، وخاصة لهؤلاء الشباب الذين ينتقلون من المراهقة إلى سن البلوغ، لتترتب عليهم العديد من .. المزيد..

6 عادات يومية قد تقصّر العمر

يرغب الكثير من الأشخاص بعيش حياة طويلة ومديدة سواء اعترفوا بذلك أم لا، إلا أنّ المشكلة الأساسية تتجسّد باتباعهم لأسلوب حياة مليء بالعادات الخاطئة .. المزيد..

8 نصائح هامة للاستفادة من تجاربك المؤلمة

التجارب المؤلمة في الحياة ما هي إلاّ دروس تتكرر مرات عديدة لحين نتقن الدرس ونعي فائدته ونفهم حكمته وسبب تكرراه، لذا يجب أن ننهض بعد كل تجربة مؤلمة بقوة .. المزيد..

5 أكاذيب تعيقك عن التقدم في الحياة

يعيش الكثير من الأشخاص في حالة انفصال عن الواقع، فيحاولون أن يستمعوا لآراء الآخرين وأفكارهم، ويخططون لحياتهم بحسب رأي الآخرين بهم فتكون النتائج .. المزيد..

6 نصائح تجعلك تمضي قدماً في الحياة

يضيع الفرد أجمل اللحظات من عمره في التفكير بالأمور السيئة، ويقضي نصف عمره يندب الحظ والقدر بدلاً من استغلال الحياة والعيش بسعادة ورضا، وحتى تستغل ما .. المزيد..

13 سبباً تجعلك متعباً طوال الوقت... تعرّف عليها

قلة النوم ليست الشيء الوحيد الذي يضعف طاقتك. فالأشياء الصغيرة التي تفعلها (أو لا تفعلها) يمكن أن تستنزفك ذهنياً وجسدياً على حد سواء، الأمر الذي يجعل .. المزيد..

خمسة أشياء قد تفسد شبابك فابتعد عنها

تفيد دراسة حديثة صادرة عن جامعة كولومبيا الأميركية بأن كل واحد منا يتخذ يومياً أزيد من 70 قراراً، وحسب الدراسة تؤثر تلك القرارات على الدماغ نظراً .. المزيد..

أسوأ 10 أخطاء يرتكبها الشباب في سن العشرينات

مرحلة العشرينات مليئة بالطاقة والحيوية، وفيها يكون الشاب قد أنجز مرحلة التعليم الجامعي ووضع تصوراً عاماً عن مستقبله وعن أهدافه في الحياة، ولكنّ .. المزيد..

10 أمور قد تندم عليها في نهاية حياتك

الحياة مليئة بالخيارات، وكثير منها نختارها دون معرفة مسبقة بالنتائج التي تسفر عن قرارتنا. كما لا يمكننا معرفة ارتدادات قراراتٍ ترددنا في اتخاذها .. المزيد..

6 طرق تساعدك على التخلص من الملل والاستمتاع بالحياة

الملل شعور يصيب معظم الناس حيث ينتابهم الملل في مرحلة ما من حياتهم، يحدث الملل عندما لا يوجد شيء يثير اهتمام الفرد، ويصنّف خبراء علم النفس الملل بأنه .. المزيد..