Top

أحدث المقالات

6 عادات يومية قد تقصّر العمر

يرغب الكثير من الأشخاص بعيش حياة طويلة ومديدة سواء اعترفوا بذلك أم لا، إلا أنّ المشكلة الأساسية تتجسّد باتباعهم لأسلوب حياة مليء بالعادات الخاطئة .. المزيد..

8 نصائح هامة للاستفادة من تجاربك المؤلمة

التجارب المؤلمة في الحياة ما هي إلاّ دروس تتكرر مرات عديدة لحين نتقن الدرس ونعي فائدته ونفهم حكمته وسبب تكرراه، لذا يجب أن ننهض بعد كل تجربة مؤلمة بقوة .. المزيد..

5 أكاذيب تعيقك عن التقدم في الحياة

يعيش الكثير من الأشخاص في حالة انفصال عن الواقع، فيحاولون أن يستمعوا لآراء الآخرين وأفكارهم، ويخططون لحياتهم بحسب رأي الآخرين بهم فتكون النتائج .. المزيد..

6 نصائح تجعلك تمضي قدماً في الحياة

يضيع الفرد أجمل اللحظات من عمره في التفكير بالأمور السيئة، ويقضي نصف عمره يندب الحظ والقدر بدلاً من استغلال الحياة والعيش بسعادة ورضا، وحتى تستغل ما .. المزيد..

13 سبباً تجعلك متعباً طوال الوقت... تعرّف عليها

قلة النوم ليست الشيء الوحيد الذي يضعف طاقتك. فالأشياء الصغيرة التي تفعلها (أو لا تفعلها) يمكن أن تستنزفك ذهنياً وجسدياً على حد سواء، الأمر الذي يجعل .. المزيد..

خمسة أشياء قد تفسد شبابك فابتعد عنها

تفيد دراسة حديثة صادرة عن جامعة كولومبيا الأميركية بأن كل واحد منا يتخذ يومياً أزيد من 70 قراراً، وحسب الدراسة تؤثر تلك القرارات على الدماغ نظراً .. المزيد..

أسوأ 10 أخطاء يرتكبها الشباب في سن العشرينات

مرحلة العشرينات مليئة بالطاقة والحيوية، وفيها يكون الشاب قد أنجز مرحلة التعليم الجامعي ووضع تصوراً عاماً عن مستقبله وعن أهدافه في الحياة، ولكنّ .. المزيد..