Top

أحدث المقالات

5 أسباب رئيسيّة مسؤولة عن تأخر الدورة الشهريّة عند النساء

تعاني العديد من النساء من مشكلة تأخّر دورتهم الشهريّة عن موعدها النظامي، وهذا مايُسبب لهم الخوف والقلق الشديد، وفي حال كنتِ تُعانين من هذه المشكلة .. المزيد..

تعرّف على أسباب السمنة وأهم النصائح لعلاجها

السمنة هي تراكم الدهون الزائدة في الجسم مسبّبة بمشاكل صحية خطيرة، وتعتبر السمنة سبباً رئيسياً للموت في معظم دول العالم وخاصةً بعد انتشاره بين فئة .. المزيد..

بالصور: 11 نوع من الأطعمة تحمي من السرطان

يعتبر مرض السرطان المسبّب الأول للوفيات في العالم، وتوقّعت منظمة الصحة العالمية ارتفاع عدد حالات الإصابة به إلى 24 مليون شخص سنوياً بحلول عام 2035، لكن .. المزيد..

6 نصائح مهمة للوقاية من الإفرازات المهبليّة خلال الحمل

تعاني أغلب النساء من مشكلة الإفرازات المهبليّة خلال فترة الحمل، وعادةً ما تكون هذه الإفرازات ذات لون أبيض أو بني وبرائحة أو بدون رائحة، ومهما كان نوع .. المزيد..

5 طرق طبيعية لرفع حرارة الجسم في الشتاء

يحمل فصل الشتاء العديد من الموجات الباردة التي لايستطيع جسم الإنسان أن يتحملها وهذا ما يؤثر على صحتهِ ويتسبب بإصابتهِ ببعض الأمراض الخطيرة كالرشح، .. المزيد..

7 طرق طبيعة لتخفيف آلام الدورة الشهرية

تعاني الفتيات من آلام وأوجاع حادة خلال الدورة الشهرية، وتظهر هذه الآلام عادة قبل يوم أو يومين من نزول دم الطمث، وتستمر خلال اليوم الأول وفي بعض الحالات .. المزيد..

6 عادات يومية تقلّل من خصوبتك وتحرمك من الإنجاب

لتنجح في تحقيق حلم الأبوة والإنجاب لابدّ من أن تحافظ على خصوبتكَ وعلى صحة حيواناتك المنويّة التي تعتبر المسؤولة الأساسيّة عن عملية تلقيح البويضة .. المزيد..