الثقافة الصحية

مقالات في الطب والصحة العامة

علاج قلة وعدم التركيز ونقص الانتباه عند الأطفال

عندما نتحدث عن صحة وتطور الأطفال، فإنَّ قدرتهم على التركيز والانتباه تؤدي دوراً حاسماً .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 مارس 2024

10 نصائح بسيطة لتحافظ على طاقتك خلال اليوم

يشتكي معظم الأفراد من انخفاض مستويات الطاقة والحماسة بعد الاستيقاظ بمدة قصيرة؛ فقد يشعر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 فبراير 2024

كيف نحصل على أسنان أكثر بياضاً في المنزل؟

غالباً ما ترتبط الابتسامة المشرقة بالثقة وصحة الفم الجيدة، ويطمح كثير منا إلى الحصول على .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 فبراير 2024

مرض التصلب اللويحي: تعريفه وأسبابه وعلاجه

مرضٌ يستهدف الجهاز العصبي، ويحدُّ صلة الوصل بين الدماغ وباقي أجزاء الجسم، وهذا يسبِّب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 8 فبراير 2024

كيف تمارس التنفس بفاعلية؟

قليلون من يتساءلون ما إذا كانوا يتنفسون جيداً؛ لأنَّه يبدو لهم سؤالاً سخيفاً وبديهياً؛ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 فبراير 2024

سرطان البنكرياس: أسبابه وأعراضه وسبل علاجه

سرطان البنكرياس هو نوع من السرطان يبدأ في خلايا البنكرياس؛ إذ تبدأ هذه الخلايا بالنمو دون .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 يناير 2024

هل تشعر بالتعب والإرهاق؟ إذاً عليك قراءة هذا المقال

هل تشعر بالتعب والاستنزاف؟ إنَّه ليس شيئاً سيئاً ولا يجب أن تقلق كثيراً، لأنَّ الجميع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 يناير 2024

كيف نفرق بين العدوى الجرثومية والعدوى الفيروسية؟

يعدُّ التمييز بين الالتهابات البكتيرية والفيروسية جانباً هاماً في الطب الحديث؛ لأنَّه .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 يناير 2024

داء الليستريات

داء الليستريات هو عدوى بكتيرية تُسبِّبها بكتيريا الليستريا المستوحدة، فتؤثر تأثيراً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 9 يناير 2024

التهاب الحوض: ما هو وما هي أعراضه وما هي سبل علاجه؟

التهاب الحوض هو حالة تصيب كثيراً من النساء، ويحدث عندما تلتهب الأعضاء التناسلية؛ مثل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 5 يناير 2024

مرض التصلُّب العصيدي: أسبابه وأعراضه وعلاجاته

تصلُّب الشرايين أو ما يُعرف بالتصلُّب العصيدي هو مرض يصيب الشرايين، وينطوي على تراكم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 يناير 2024

ما هي فوائد الكربوهيدرات؟

عندما نقرر البدء باتِّباع حمية غذائية صحية لإنقاص الوزن أو للحفاظ على الوزن الحالي، نركض .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 يناير 2024