Top

أحدث المقالات

6 نصائح تساعدك على تجاوز أول يوم عمل بنجاح

اليوم الأول في عملك الجديد يوم مهم جداً، ففي هذا اليوم يجب أن تحافظ على سلوكك وتنتبه لكل تصرّف تقوم به حتى تترك انطباع جيد لدى زملائك ورؤسائك، وحتى لا .. المزيد..

6 سلوكيات خاطئة تزيد من وزنك في العمل

نقضي يومياً 9 ساعات في العمل وخلال أداء الأعمال اليومية نقوم ببعض السلوكيات التي تتسبب في زيادة الوزن، ولذلك يوصي خبراء التغذية بضرورة التوقف عن هذه .. المزيد..

5 تمارين رياضية يمكن ممارستها أثناء العمل

"لايوجد وقت" الحجة الأشهر التي تسكت بها ضميرك الذي يذكرك بضرورة ممارسة الرياضة متعللاً بأن العمل يأخذ كل وقتك. ومن أجل إسقاط هذه الحجة قدم موقع .. المزيد..

كيف تتعامل مع الزملاء المزعجين في مكان العمل؟

يضمُ مكان العمل العديد من الموظفين والعمال الذي يتمتعون بصفاتٍ عديدة ومختلفة، فمنهم مثلاً الأشخاص الذين يتمتعون بالإيجابيّة وحب العمل، ومنهم .. المزيد..

6 نصائح تساعدك على التنفيس عن غضبك خلال العمل

هل أنت موظف؟ هل تشعر بالغضب خلال العمل؟ هل تتشاجر مع زملائك أو مع مديرك عند الشعور بالغضب؟ من الطبيعي أن تشعر بالغضب خلال العمل فكثرة الضغوطات تجعلك .. المزيد..

كيف تصبح موظفاً لا يستغنى عنه في العمل

إن غياب الأمان الوظيفي في أي بيئة عمل من أكبر المخاوف التي قد يواجهها الموظف. لكن حسب رأي ريتا فريدمان- كاتبة سير ذاتية ومدربة وظيفية- فإن ثمة أشخاصاً .. المزيد..

كيف تطلب إجازة إذا كُنت جديداً على الوظيفة؟

إنّه فصل الصّيف، وقتُ الرّحلات والاستجمام وأخذ قسط من الرّاحة بعد عام حافل بالأعمال، وكلُّ ما يشغل بالك في هذا الوقت هي عُطلة الصّيف. لكن ماذا لو كُنت .. المزيد..