Top

أحدث المقالات

سمك السلمون المنقوع والمشوي مع صلصة السبانخ

المكوّنات   6 قطع أو 750 غ من فيليه السلمون٬ المنزوع عنه الجلد 1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل الطازج٬ المفروم 1 ملعقة طعام من صلصة الصويا قليلة .. المزيد..

الطفل وواجباته المدرسية...

  كثيراً مايتقاعس أطفالنا عن تأدية واجباتهم المدرسية... وكثيراً مايتململون من ترك جلسة العائلة أو مشاهدة التلفاز لكي يبدؤوا بدروسهم... وهذا .. المزيد..

مهارات التفاوض للمنظمات غير الربحية

  لا يحتاج الشخص لأن يكون محامياً أو دبلوماسياً حتى يتمكّن من مهارات وأساليب التفاوض, فنحن نستخدم التفاوض يوماياً في حياتنا الاعتيادية، حيث يتم .. المزيد..

التفاوض والقدرات التفاوضية

  يشير مصطلح التفاوض إلى أنه: موقف يتبارى فيه تعبيرياً طرفان أو اكثر من خلال مجموعة من العمليات لا تخضع لشروط محددة سلفاً حول موضوع من الموضوعات .. المزيد..

الاسترخاء علاج نفسي-مقدمة

يعتبر الاسترخاء ( relaxation) واحد من أهم الأساليب المضادة للتوتر والقلق.. وهناك عدد من أساليب الاسترخاء التي عرفتها معظم الشعوب منذ وقت طويل . وتقوم أساليب .. المزيد..

اتخــــاذ القرار

  إن اتخاذ القرار سواء كان صاحبه مديرا أو رئيسا أم موطنا صغيرا يحتاج إلي شخص سبق تدريبه علي هذه العملية وقد نجد أن  كثرة من أكتسب هذه المهارة .. المزيد..

بسبوسة بالفستق

المكوّنات   1 كوب أو 200 غ من الزبدة غير المملحة٬ المذوّبة 1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى 1 ملعقة صغيرة من البيكينغ باودر 2 أكواب أو 320 غ من .. المزيد..