Top

أحدث المقالات

6 خطوات تخلصك من الكآبة في العمل

تعتبر الكآبة أحد أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، وتتمثل في الشعور بالحزن والإحباط والفراغ وفقدان الهدف في الحياة، أحياناً تأتي هذه المشاعر فجأة في .. المزيد..

بالصور: 12 شيء عليك ألّا ترميه خارج منزلك

المنازل التي يقوم أصحابها بتنظيفها باستمرار يكون فيها الكثير من الأشياء التي يجب عليهم رميها في الحال، لكن هناك بعض الأغراض التي نستطيع الاستفادة .. المزيد..

8 خطوات كفيلة بإدارة وقتك والتخلّص من التسويف

لتنجح في الوصول إلى أعلى المناصب في الحياة وتحقيق أكبر قدر ممكن من النجاح عليكَ أن تراعي عنصر الوقت الذي يُعتبر أساساً لأي نجاح وأي تقدم في الحياة، فيما .. المزيد..

للمرأة: 6 طرق تعيدكِ أصغر من عمرك بـ 10 سنوات

هل تجاوزتِ سن الخمسين وبدأتِ تشعرين بأنك تقدّمت في السن؟ هل تبحثين عن طرق تعيد شبابك؟من الصعب أن نعود لمرحلة الشباب، لكن إذا انتبهتِ لأسلوب حياتك .. المزيد..

6 أخطاء تمنعك من عيش حياتك بسلام

الكثير من الناس يظنّون أنّ الحياة لا تجلب إلا الحزن واليأس فيضيع عمرهم دون أن يستغلوه بما هو نافع، ولأن رحلة الحياة طويلة لا يجوز أن نقضيها مستسلمين .. المزيد..

7 طرق ذكيّة للتغلب على عدم الثقة بالنفس

إنّ انعدام ثقة الإنسان بنفسه وبإمكاناته تجعلهُ شخصاً فاشلاً مع الأيّام وعاجزاً عن تحقيق أي نجاح يُذكر في هذه الحياة، فثقة الإنسان بنفسه هي المفتاح .. المزيد..

6 نصائح من المختصين لتحقيق النجاح الوظيفي

يعاني الموظف الجديد من الكثير من التحدّيات، فعلى الرغم من سعيه الدائم لإثبات قدراته في العمل إلا أنّه غالباً ما يفشل في تحقيق ما يتمناه، وهذا ما دفع .. المزيد..