6 نصائح للتغلُّب على التسويف

غالباً ما تكون عاداتنا السيئة هي ما يعوقنا عن تحقيق أهدافنا، وعلى وجه الخصوص عادة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 30 أغسطس 2023

6 نصائح لتحقيق التوازن بين الحياة المهنية والشخصية

من الضروري أن نحقِّق توازناً جيداً بين حياتنا المهنية والشخصية، فهذا يضمن حصولنا على .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 24 أغسطس 2023

6 خطوات لمساعدتك على التخلص من عادة التسويف

يبدأ التسويف بسبب تجنُّبنا القيام بشيء ما بدافع الخوف، ثمَّ يصبح نمطاً، ومن ثمَّ يتحول .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 9 أغسطس 2023

ما هي العلاقة بين الوقت والصحة العقلية؟

الوقتُ سلعةٌ ثمينةٌ في عالمنا السريع، فنحن نقوم باستمرار بمهام ومسؤوليات متعدِّدة، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 8 أغسطس 2023

3 طرق غير تقليدية للتغلب على التسويف

"شكوكنا خائنةٌ، وتجعلُنا نفقد الخير بسبب الخوف من المحاولة" - الشاعر ويليام شكسبير (William .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 7 أغسطس 2023

نصيحتان لتفادي عرقلة يومك بأكمله

لقد مررتَ اليوم بأحد الأيام العصيبة التي تبدأ فيها عملك، وقد وضعتَ خططاً كبيرة لليوم، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 6 أغسطس 2023

فن الإدارة الذاتية وكيفية التحكم في الوقت والتنظيم الشخصي

نجاح الإنسان في حياته العملية والاجتماعية والعاطفية مسؤوليته بالمرتبة الأولى قبل أن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 5 أغسطس 2023

5 طرق للتوقف عن التسويف إلى الأبد

إذا كنت تعاني عادة التسويف، فإنَّ السبب في ذلك أبسط بكثير ممَّا تظنُّ، وقد يكون محبطاً .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 4 أغسطس 2023

3 طرق لتنظيم الوقت لتفادي ضغط العمل

يدفعنا تولي المشاريع التي لا تناسبنا والموافقة على لقاء كلِّ شخص يطلب ذلك والانشغال في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 3 أغسطس 2023

5 نصائح للتوقف عن إضاعة الوقت

ثمَّة مثل شائع في إستونيا (Estonia) يقول: "إنَّ إضاعة الوقت هي أن يسرق الشخص نفسه"، توجد 24 ساعة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 2 أغسطس 2023

6 أسباب للتوقف عن التذرُّع بعدم وجود وقت

"لا أملك الوقت الكافي" واحدة من أكثر العبارات والأعذار المملة التي نسمعها كلَّ يوم، وأسوأ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 1 أغسطس 2023

3 أسئلة لتعزيز مهارة إدارة الوقت

يقدِّم الكاتب الأمريكي "توم بيترز" (Tom Peters) وجهة نظر سديدة فيما يتعلَّق بتقييم إدارة الوقت .. المزيد
clock icon 3 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 16 يوليو 2023