جنون العظمة: أسبابه، وأعراضه، وعلاجه

كثيراً ما نسمع عن مصطلح جنون العظمة وعن أشخاص مصابين به، وهذا ما يدفعنا إلى التساؤل عن هذا .. المزيد
clock icon 5 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 20 مارس 2022

هل لديك شخصية شكاكة في حياتك؟ إليك أهم النصائح للتعامل معها

نحن نتعامل كل يوم مع أنماط متنوعة من الشخصيات، وتُعَدُّ الشخصية الشكاكة من أصعبها. قد تظهر .. المزيد
clock icon 7 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 22 ديسمبر 2021

5 خطوات للسيطرة على متلازمة المحتال (Imposter Syndrome)

متلازمة المحتال هي نمط تفكير مُنهِك يَحُدُّ من قدرة الشخص على تقديم أفضل أداء؛ إذاً فهي لا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 6 ديسمبر 2021

متلازمة هلسنكي الخيالية وارتباطها بمتلازمة ستوكهولم

سَمِع أغلبُنا قصصاً أو شاهَدَ أفلاماً عن أشخاص اختُطِفوا، ثمَّ وقعوا في حب خاطفهم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 23 نوفمبر 2021

مرض الوسواس القهري وعلاقته بالتهاب اللوزتين

يُعدُّ الوسواس القهري من أكثر الاضطرابات التي تعوق حياة الفرد، والتي تجعله يعيش مع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 11 نوفمبر 2021

استراتيجيات لإعادة تأطير القلق للتغلب على متلازمة المحتال

قد تشعر بأنَّك تخدع الآخرين عندما تفعل أموراً لم تعهدها من قبل؛ لذا عليك في هذه الحالة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القلق    clock icon 31 أكتوبر 2021

متلازمة توريت: تعريفها، وأسبابها، وتشخيصها، وطرق علاجها

يواجه صعوبة في التأقلم مع محيطه؛ إذ كيف له أن يقول للآخرين أنَّ ما يقوم به من حركات، غير نابع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 28 أكتوبر 2021

متلازمة الضحك: تعريفها، وأسبابها، وأهم طرق علاجها

لطالما كان الضحك من أقوى الطاقات الإيجابية التي تُغنِي المكان حيوية وسعادة واطمئناناً، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 أكتوبر 2021

لماذا قد يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحِدِّي من العديد من حالات الهجر؟

لماذا قد يعاني مرضى اضطراب الشخصية الحِدِّي من العديد من حالات الهجر؟ سنأخذ مثالاً .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 أغسطس 2021

كيف تبتعد عن الأشخاص السامين عندما يكون من الصعب القيام بذلك؟

يتطلَّب الاستمرار في علاقة مع شخصٍ أنانيٍّ، أو انتقاديٍّ، أو مخادعٍ، أو حتى عدوانيٍّ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 11 أبريل 2021

العزلة الاجتماعية: أنواعها، وأسبابها، وأعراضها، وطرق علاجها

الإنسان بفطرته كائن اجتماعي، لا يستطيع العيش بمفرده، وللبقاء والتطور على المستوى .. المزيد
clock icon 7 دقيقة علاقات    clock icon 3 أبريل 2021

اضطراب التعلق المرضي: أسبابه، وأعراضه، ونصائح للوقاية منه

يعاني الكثير من الأشخاص من اضطراب التعلق المرضي (codependency) ويُقصد بهذا الاضطراب التعبير عن .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 27 مارس 2021