10 خطوات بسيطة لنشر التفاؤل والطاقة الإيجابية

يقول ونستون تشرشل (Winston Churchill): "يجد المتشائم صعوبة في كل فرصة، ويجد المتفائل فرصة في كل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 10 مايو 2021

كيف تدرب دماغك على التفاؤل؟

لنكن صادقين: عندما تمر بوقتٍ عصيب في الحياة، ألا تشعر بالغيظ عندما ينصحك أحدهم قائلاً: "كن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 31 يناير 2021

11 أمراً يجب تذكره عندما تشعر أنَّك بلا قيمة

ربَّما تمر بظروف صعبة، ويبدو أنَّ أمورك ليست على ما يرام، وألَّا شيء يبعث على الأمل، فقد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 6 يناير 2021

61 اقتباساً عن البدايات الجديدة لمساعدتك في البدء من جديد

نود اليوم مشاركة مجموعة من الاقتباسات حول البدايات الجديدة، والتي جمعناها من أجلك يا مَن .. المزيد
clock icon 6 دقيقة حكم وأقوال    clock icon 22 ديسمبر 2020

7 أمور عليك تذكرها عندما تشعر أنَّك محطم داخلياً

غالباً ما نتعرض إلى الانكسار مرات عديدة خلال مسيرة حياتنا، وتوجه إلينا الحياة ضربات قد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 13 ديسمبر 2020

5 طرق لتحويل التشاؤم إلى تفاؤل

سألني والدي ذات مرة إن كنت أعرف الفارق بين المتفائل والمتشائم؟ فقلت لا، فأخبرني أنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 11 ديسمبر 2020

5 استراتيجيات للعمل أثناء اضطراب العواطف

قد تبدو جملة "لا تقلق، وكُن سعيداً" جملةً تَعلَق في الذهن، لكنَّها ليسَت نصيحةً رائعة؛ وقد .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطور المهني    clock icon 15 نوفمبر 2020

كيف تكون متفائلاً على الدوام؟

هل تتمنى أن تكون شخصاً أكثر تفاؤلاً؟ ربَّما تشعر بالتفاؤل المرتبط بالنجاح بين الحين .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 نوفمبر 2020

كيف يمكن للمتفائلين والمتشائمين أن يشكلا فريقاً متكاملاً ناجحاً

كم مرةً حدثت بعض المجابهات في مؤسستك بين الموظفين؛ لأنَّ شخصاً ما اقترح أفكاراً سطحيةً أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الذكاء والتفكير    clock icon 21 يونيو 2020

4 سبل لتعزيز التفاؤل والتغلب على الخوف الذي يخيم على حياتنا

هنالك عدوى تسعى في هذا العالم وتنتقل إلى البشر أكثر من الفيروس، لقد تسلَّلت إلى بيوتنا، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 3 يونيو 2020

لماذا يعد التفاؤل المبالغ فيه أمراً سيئاً بالنسبة إلى أعمالك؟

"كُن ايجابياً". إنَّها نصيحةٌ شائعةٌ تُعطَى للأشخاص الذين يبدؤون عملاً جديداً، وبالنظر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 22 مايو 2020

5 فوائد للتفاؤل

عند إدارة الأعمال التجارية، تكون هناك أيامٌ صعبةٌ وأوقات عصيبةٌ وفتراتٌ مرهقة. ورغم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 15 مايو 2020