12 عقلية سلبية تسلبك سعادتك

"ستخضع مريضتي البالغة من العمر 14 عاماً للعملية الجراحية العاشرة في مدة عامين فقط؛ وذلك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة السعادة    clock icon 2 مارس 2024

4 طرق لمعاملة السلبية

تستيقظ كل يوم في الصباح، وتتوجه إلى الحمام، وتنظِّف أسنانك، وتتوجه إلى مطبخك وتُحضِّر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 28 فبراير 2024

7 طرق للتعافي من نكسات الحياة

يُبتلى المرء في حياته بنكسات عديدة، مثل ضيق الحال، والمرض، والمشكلات الزوجية، وفقدان .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 23 فبراير 2024

3 خطوات للتخلص من السلبية

هل شعرتَ يوماً أنَّك ممتلئ بالحماسة والدافع لإنجاز شيء ما، ثم أتى شخص ليخبرك أنَّك لن تحقق .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 22 فبراير 2024

8 خطوات لتحويل النتائج السلبية إلى إيجابية

فكر في آخر مرة بدأت فيها بمشروع كبير أو فكرت في تحويل أكبر أحلامك إلى حقيقة، هل كنت تفكر .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 20 فبراير 2024

3 طرق لتصبح شخصاً مختلفاً

أحياناً تشعر بأنَّ أحد معارفك قد تغير وأصبح مختلفاً عن ذي قبل، وقد يخطر لك حينها أن تجري بعض .. المزيد
clock icon 3 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 5 فبراير 2024

20 نصيحة تساعدك على النجاح في حياتك

إذا أردت أن تصف حياتك الحالية بكلمة واحدة ماذا ستختار؟ ما الذي تريد أن تحققه في الحياة؟ وهل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 3 فبراير 2024

7 طرق للتخلص من الأفكار السلبية

التَّفكير السلبي هو حالة مؤقتة يتعرَّض لها الجميع وتسبب نوعاً من التوتر والإزعاج، وخاصة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 3 فبراير 2024

خطوات مهمة لكتابة اليوميات وتأثيرها على اكتشاف الذات

في عصر يعبأ فيه الجميع بالتسابق، وتحيط بنا الضغوطات والتحديات من كل جانب، يصبح اكتشاف .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 15 يناير 2024

كيف يؤثر الذكاء العاطفي على الصحة النفسية في بيئة العمل؟

في غمرة حياتنا المتسارعة والمليئة بالتحولات، يظهر الذكاء العاطفي بوصفه نقطة الضوء التي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 14 يناير 2024

الابتكار والإبداع وكيفية التفكير الإيجابي والاستفادة من الفرص المتاحة

التفكير السلبي هو عدو الإنسان الحقيقي في حياته، فتخيَّل كم هو سيِّئ أن يخلق الإنسان عدوه .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 3 يناير 2024

الشغف وقود التغيير

يتطلَّب إحداث تغيير العملَ على جوانب متعددة، فلا تكفي الرغبة وحدها أو الاندفاع اللحظي أو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 29 ديسمبر 2023