20 طريقة بسيطة لبناء الثقة بالنفس

يُولَد الإنسان نقياً، وكاملاً، ومدركاً لاحتياجاته الخاصة من اهتمامٍ، ورعايةٍ، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 23 نوفمبر 2023

3 نصائح حول التواصل لتحسين علاقاتك

التواصل الفعَّال أمر ضروري لنجاح أي علاقة على الأمد الطويل، ولكن ما الذي يجعل التواصل .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات التواصل    clock icon 6 نوفمبر 2023

تحسين العلاقات الاجتماعية وكيفية التعامل مع الآخرين بفاعلية

خلقَ الله سبحانه وتعالى الإنسان وجعله كائناً اجتماعياً لا يستطيع البقاء وحده فترة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الأسرة والمجتمع    clock icon 3 نوفمبر 2023

3 سلوكات سامة تسبب الإزعاج والملل للآخرين

ربما أصرِّح بما هو واضح، ولكن طبيعة البشر واحدة، وما أعنيه بذلك أنَّنا نميل جميعاً إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة علاقات    clock icon 29 أكتوبر 2023

8 نصائح للتخلص من عادة الضحك العصبي (الجزء الثاني)

سنُتابِع في هذا الجزء الثاني والأخير من المقال تقديم المزيد من النصائح لعلاج اضطراب .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 1 أكتوبر 2023

8 نصائح للتخلص من عادة الضحك العصبي (الجزء الأول)

الضحك أمر رائع، لكن يمكن أن يؤذي العلاقات عندما يحدث في أوقات غير مناسبة؛ لذلك يجب أن تتعلم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 29 سبتمبر 2023

3 أفكار لإظهار التقدير للآخرين

قالت إحدى عميلاتي متحدثة عن مديرتها في العمل: "أريدها فقط أن تخبرني ولو لمرة واحدة بما هو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة علاقات    clock icon 25 سبتمبر 2023

هل يمكن أن تتحوَّل الغيرة إلى نعمة؟

يشعر الإنسان بالغيرة بسبب تأثُّره بحدث خارجي، وهي كالقيد الذي يمنعك من التصرف على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة علاقات    clock icon 24 سبتمبر 2023

كيف تبني علاقات مهنية متينة وتستفيد من الشبكات الاجتماعية؟

يؤدي بناء شبكة علاقات مهنية دوراً هاماً في تحسين الوضع المهني للفرد؛ إذ يكشف عن مزيد من .. المزيد
clock icon 7 دقيقة العلاقات العامة    clock icon 19 سبتمبر 2023

خمس علامات تدل على دخولك في علاقة طفيلية

هل تشعر بالإرهاق وعدم التَّقدير وتضحي باستمرار باحتياجاتك من أجل شخص آخر؟
clock icon 5 دقيقة علاقات    clock icon 13 سبتمبر 2023

كيف يساعدك أسلوب الأهداف الأسبوعية على تحقيق أهدافك؟

يُعرَف "أنتوني ترولوب" (Anthony Trollope)، الروائي البريطاني بأنَّه من أكثر الروائيين إنتاجيةً .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 7 سبتمبر 2023

كيف نتعامل مع مشكلات الأصدقاء في المدرسة؟

تُعدُّ مرحلة الدراسة في المدرسة مرحلة مثيرة ومملوءة بالفرص لتكوين صداقات وعلاقات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 6 سبتمبر 2023