وأخيراً أحببتُها

أتذكَّر عندما كنت طفلةً أنَّني كثيراً ما كنتُ أسمع عبارة: "عندما تكبرين سوف تتغيرين"، وكنت .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 28 مايو 2020

تنمية تقدير الذات لدى الطفل

تقدير الذات من أهمِّ المهارات الحياتيَّة التي يجب على الأهل تنميتها لدى أطفالهم منذ .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 6 مايو 2020

كيف ترفع من قيمة ذاتك وتثق بنفسك أكثر

عندما تنظر في المرآة، ماذا ترى؟ هل ترى شخصاً تثق وتهتم وتؤمن به؟ أم هل ترى شخصاً مُقصّراً .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 15 يوليو 2019

10 أشياء إيجابيَّة تحدث لك عندما تبقى وحيداً

ينظُر معظم النَّاسِ إلى فكرة "أن يكونوا وحدهم" نظرةً سيِّئة، فهذا يعني إمَّا أن يُنظر لهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 29 أبريل 2019

4 طرق لإعلاء قيمة ذاتك عبر تقدير قيمة وقتك

يوجد سبب يجعل الناس الناجحون يتفقون على أنَّ وقتهم هو أثمن ما لديهم: وهو أنَّه بمجرد ضياعه، .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة الوقت    clock icon 26 أبريل 2019

عن التفاؤل وتقدير الذات

أثر التفاؤل: يُعدّ بدء يومك بالتفاؤل إجراءً حكيماً إلى أبعد الحدود، وهو قرارك أنت فإن شئت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 14 أبريل 2019

7 أمور مذهلة تحدث عندما تمضي وقتك وحيداً

نحن نعيش في عالمٍ من التواصل الدائم، وفي مكانٍ أُغفِلَتْ فيه أهمية العزلة، ففضلت .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 31 ديسمبر 2018

8 صفات يتميّز بها أصحاب تقدير الذات المنخفض

يلعب تقدير الإنسان لذاتهِ دوراً أساسيّاً في تقدير الآخرين واحترامهم له، وفي زيادة ثقتهِ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 31 يوليو 2018

5 نصائح ذهبية تجعل منك شخص متفائل

قال رسول الله صلى الله عليه عرض وسلم «تفاءلوا بالخير تجدوه» لقد أوصانا رسول الله .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 18 يونيو 2016

6 طرق فعّالة تساعدك في السيطرة على ذاتك

عدم القدرة على السيطرة على الذات تضع المرء في مواقف لا يحسد عليها، كما وتجعله أكثر عرضة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 26 مايو 2016

قواعد إدارة الذات - أول طريق النجاح

إنّ أول طريق النجاح في الحياة هو نجاحك في إدارة ذاتك والتعامل مع نفسك بفعالية، وإنّ الفشل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 4 يونيو 2009