ارتكبت خطأ في ذلك اليوم، وهو أنَّني لم أوقف تشغيل هاتفي بينما كنت أحاول العمل. وعندما رن، لم .. المزيد

تكشف دراسة جديدة عما يحدث في الذهن في أثناء الشرود، وتسلط الضوء على الفوائد المعرفية .. المزيد

تُعدُّ تربية الأطفال والتعامل معهم، مسؤولية كبيرة بالنسبة إلى الأهل في ظلِّ الظروف .. المزيد

في الواقع، يُعدُّ الوقت الذي نعيش فيه حالياً وقتاً رائعاً؛ إذ إنَّنا نمتلك ثروات لا حصر .. المزيد

إذا كنت تواجه صعوبة في التركيز على العمل، وخاصة خلال هذه الأيام وتحت وطأة الضغوطات، فقد .. المزيد

أحد الحلول ببساطة هو عقد اجتماعات أكثر إنتاجية؛ إذ إنَّك حين تكون أكثر إنتاجية في .. المزيد

عندما دخلت في مجال الأبحاث، لم يخطر في بالي أنَّ انطوائيتي قد تجعل العمل يبدو وكأنَّه ساحة .. المزيد

يُعَدُّ فيروس كورونا أزمةً صحيةً قبل أي شيء؛ فإذا مرضتَ أنت أو أحد أفراد أسرتك، فسيكون .. المزيد

تتلاشى مقصورات العمل لتصبح من الماضي، فلم تَعُد تُقيِّد إبداعنا وحريتنا؛ بل أصبحَت .. المزيد

عندما تهتم بمهمَّةٍ ما، ستفعل كل ما بوسعك لإنجازها، وسترفض كل ما يطلبه منك الآخرون، .. المزيد

هل سبقَ وشعرتَ بالإرهاق والتوتر الشديدين بسبب عدم قدرتك على التركيز على شيء ما، أو لأنَّ .. المزيد

لطالما كنت شخصاً يحب الصباح، ولم أعاني من أية مشكلة في الاستيقاظ مبكراً أيام الثانوية ولم .. المزيد