30 عملاً لطيفاً موزعاً على 30 يوماً

يحتفي العالم في اليوم 13 من شهر تشرين الثاني/ نوفمبر من كل عام بيوم اللطف العالمي (World Kindness Day)؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 14 ديسمبر 2023

8 أشياء يتميز بها الأشخاص الناجحون عن غيرهم

يتميَّزُ الأشخاص الناجحون عن غيرهم بأنَّهم يستخدمون قدراتهم المعرفية وعواطفهم حتى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 ديسمبر 2023

5 عادات لعيش الحياة التي تريدها

ربما تسأل نفسك كل يوم حينما تستيقظ: "هل أنا أعيش الحياة التي أريدها؟"، هذا السؤال جيد، وربما .. المزيد
clock icon 3 دقيقة دروس الحياة    clock icon 14 نوفمبر 2023

7 عادات يجب أن يلتزمها الآباء والأبناء على حدٍّ سواء

لقد حدث تغيُّر جذري في حياتي عندما رُزِقت بطفلي الأول، وبدأت أفكر في مستقبله حتى قبل أن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة تربية الأطفال    clock icon 5 نوفمبر 2023

4 خطوات مثبتة علمياً لاكتساب عادة جديدة

شاعَت فكرةٌ مفادُها أنَّ اكتساب عادة جديدة يحتاج إلى المواظبة عليها مدة 21 يوماً؛ لكنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 28 أكتوبر 2023

7 نصائح يتَّبعها الأشخاص الناجحون (الجزء الثاني)

لقد قدَّمنا في الجزء الأول من هذا المقال 4 نصائح تساعد الأشخاص الناجحين على تحقيق .. المزيد
clock icon 8 دقيقة مبادئ النجاح    clock icon 17 أكتوبر 2023

8 أسباب تمنعك من اكتساب عادات جديدة

يمكن أن يفشل الفرد في بناء العادات الجديدة مرة تلو أخرى على الرغم من حماسته وعزمه في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 16 أكتوبر 2023

8 طرائق لتبدأ يومك بنجاح

يقول المتحدث التحفيزي "برايان تريسي" (Brian Tracy): "يعمد الفائزون إلى تهيئة ظروف الفوز وتوقع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 1 أكتوبر 2023

كيف تغير حياتك بعادات صغيرة؟

كما قال الجنرال الصيني "سون تزو" (Sun Tzu): "المحاربون المنتصرون يفوزون أولاً، ثم يذهبون إلى .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 28 سبتمبر 2023

8 عادات بنَّاءة يمكنك أن تطبقها في الحال

يتحدَّث كثير من الأفراد الشغوفين والملهِمين عن حالة السعادة والحماسة والتركيز الشديد .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 سبتمبر 2023

5 استراتيجيات للتطوير الشخصي

التطوير الشخصي خطوة مهمة في تقدير الذات والإيمان بالقدرات والسعي نحو المستقبل، إن .. المزيد
clock icon 8 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 18 سبتمبر 2023

7 عادات مشتركة بين الناجحين

يكمن الفارق بين صاحب الإنجازات والفاشل، وبين الشخص الناجح والشخص العادي في العادات التي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 17 سبتمبر 2023