التغذية

أول من بدأ في هذه العمليات هم الأوروبيون، وفيها يوضع بالون على شكل حزام حول رأس المعدة، .. المزيد

دوار الشمس * المحتويات: - في بذور دوار الشمس زيوت دهنية، بروتينات 22,78%، كربوهيدرات مواد .. المزيد

العدس * المحتويات: - العدس غني بالبروتين، الكربوهيدرات، الألياف، البكتين، وغني جداً .. المزيد

أولا: لا تشربي الشاي: لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستؤثر على .. المزيد

المسموح والممنوع للحفاظ على الرشاقة يعتبر الحفاظ على الرشاقة هاجساً لدى كل امرأة. لذلك .. المزيد

 الرشاقة تبدأ من طبق الطعام الغذاء الصحي هو أحد أفضل الإستثمارات الشخصية في حياة .. المزيد

 عشر أسئلة عن الغذاء والرشاقة هل ترغبين فى أن تحتفظي بوزنك ورشاقتك ؟ أو ترغبين فى أن .. المزيد

أنواع الرجيم حسب كمية الدهون حمية The Zone : تتميز هذه الحمية عن غيرها من الحميات بكونها .. المزيد

تعانين من زيادة في الشهية ومن الجوع المستمر والإحباط والتعب؟ قد يكون ما يجعلك تشعرين .. المزيد

بحث: طبق الشوربة يقلل من تناول كمية الطعام كعادتها تثبت طرق التغذية وتناول الطعام .. المزيد

بحسب إحصاءات منظمة الصحة العالمية، تبلغ نسبة الفشل في اتباع حمية غذائية 95 في المئة. ولهذا .. المزيد

        إنه مرض العصر! مرض أهلك الدول العظمى، واستنزف طاقاتها وأموالها، على .. المزيد