الثقة بالنفس

مقالات الثقة بالنفس وقوة الشخصية

مساحة إعلانية

تأثير الموضة على الثقة بالنفس

تزخر حسابات صفحات منصات التواصل الاجتماعي بصور العارضات والفنانات؛ واحدة في المالديف تستعرض ملابس البحر التي صُممت .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 24 سبتمبر 2022

نصائح تساعدك على التوقف عن التفكير فيما يعتقده الآخرون عنك

هل تهتم كثيراً بما يقوله الآخرون، أم أنَّك كثيراً ما تفكِّر في أفعال الأشخاص الآخرين؟ لست الوحيد الذي يعاني من ذلك، ففي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 سبتمبر 2022

4 مشاكل صحية شائعة بسبب انعدام الثقة بالنفس

نعلم جميعنا أنَّ انعدام الثقة بالنفس يدمِّر إيمانك بنفسك؛ إذ يخدعك للاعتقاد بأنَّك خاسر ولا قيمة لك، ممَّا يدفعك إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 16 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية

5 طرق لتعزيز تقديرك لذاتك

يعترف معظمنا بقيمة تقدير الذات وأهميته، فكلما زاد تقديرنا لذاتنا شعرنا بتحسُّن تجاه أنفسنا وبأنَّنا أكثر مرونة، كما .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 14 سبتمبر 2022

كيف تتخلص من هوس مقارنة نفسك بالآخرين؟

يملك كل فرد منا تصوراً معيناً عن ذاته، بحيث يعرف صفاته معرفةً جيدةً فيحدد ما إذا كان شخصاً خجولاً أو شجاعاً، ناجحاً أو .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 11 سبتمبر 2022

الاعتماد على الثقة بالنفس لتحقيق النجاح بدلاً من آراء الآخرين

هل تحتاج إلى أشخاص يدعمون أهدافك لتكون ناجحاً؟ بالطبع لا؛ فالثقة بالنفس أكثر أهمية من انطباعات الآخرين من حولك، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 9 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

10 نصائح لاستعادة تقدير الذات بعد الانفصال عن الشريك

عليك أن تواجه الحقيقة بأنَّ الحب لا يجلب السعادة فحسب، بل المعاناة أيضاً؛ إذ يعتقد بعض الناس أنَّه يوجد مستقبل جميل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 23 أغسطس 2022

سيناريوهات تعكس مبالغة الشخص في تقدير نفسه

لا يفرط الأفراد في ثقتهم بقدراتهم أو ذكاءهم فحسب؛ بل يميلون، ولا سيما في الثقافات الغربية إلى المبالغة في تقدير قدراتهم .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 21 أغسطس 2022

حبّ الجسد: نصائح للتواصل مع جسدك

سمعنا جميعنا بمقولة: "يجب أن نحب أجسادنا"؛ لأنَّه المكان الوحيد الذي سنعيش فيه، لكن كيف يمكننا أن نقوم بهذا؟ قد تلاحظ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 19 أغسطس 2022
مساحة إعلانية

كيف تصبح متحدثاً عاماً ناجحاً؟

يبدو التحدث على الملأ فكرة مخيفة أليس كذلك؟
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 11 أغسطس 2022

خطوات لاستعادة الثقة بالنفس

لا ينفكُّ ذلك الصوت الداخلي يُصدِّع روؤسنا، ويُطلق أحكاماً مُجحفة في حقنا، ويحطُّ من شأننا ومن قدراتنا، ويجعلنا نشكُّ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 9 أغسطس 2022

صفات المرأة الواثقة من نفسها

سنتحدث في هذا المقال عن المرأة الواثقة من نفسها، والتي تُعرف غالباً باسم أنثى ألفا، وسنتحدث عن سمات شخصيتها وكيف تتصرف .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 5 أغسطس 2022
مساحة إعلانية
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية