السعادة من منظورنفسي
بقلم : اسماعيل رفندي

- حب السعادة نواة طبيعية في مضمون الاندفاعات الانسانية ، وعامل أساسي وراء دوافعه .
لذا يضحي بكثير مايملك من أجل الحصول على سعادته أو أن يعيش سعيدا ، سواءا كانت السعادة وقتية أو دائمة

- ايجابيات السعادة في حياة الفرد
1- دافع اساسي للتقدم والنجاح
2- دافع للتحرك والانتاج المستمر
3- سبب للنشاط المتوازن والاستفادة المتوازنة من قدراته
4- سبب للنظرة الايجابية التفاؤلية
5- وهي أيضا سبب للاتصاف بهدوء نفسي
6- سبب للوقاية من الاضطرابات النفسية

- مضادات السعادة
1- الفشل القاتل والاحباط المتكرر
2- الجمود يؤدي الى الملل والملل يؤدي الى عقم الانتاج وعدم الأنتاج يؤدي الى نفي السعادة
3- ضغوطات الحياة القاسية
4- التعب المستمر المفرط يؤدي الى عدم الأستقرار وعدم الاستقرار يؤدي الى عدم الأنفتاح والسعادة
5- الاختلافات الاجتماعية المستمرة
6- التهديدات المختلفة المصاحبة بالخوف
7- فقدان التأييد والمعاونة والملاذ


- العوامل الأساسية للحصول على السعادة
1- الحياة وسط الأحبة والأقرباء
2- تجديد الوسائل في مجالات الحياة
3- القناعة الصحيحة المنضبطة بالقواعد الشرعية
4- النشاطات المنتجة والنافعة
5- امتلاك الرؤية الجميلة، في المشاكل ( فصبر جميل ) ومع الطبيعة ( النظرة الجميلة ) ومع أخوانه ( التعامل الجميل )
6 -امتلاك الصفات المتوازنة في المجال النفسي ، الحب في مكان الكره وكظم الغيظ مكان الغضب والانتقام
7- تأمين الحاجات الأساسية المتنوعة
8- الواقعية في التحرك والأبتعاد عن الخيالات الفارغة
9- الابتعاد عن أسباب الاضطرابات النفسية
10- الابتعاد عن أسباب القلق والازدواجية والتردد
11- تجنب التقوقع والانطواء
12- تجنب الافراط والتشدد والأساليب القاسية

 


*مشرف على موقع قدوة-http://www.qudwa.com/