Top


مقالات [السمنة]

نصائح مهمة لتتجنّب مشكلة السمنة خلال فصل الشتاء

يشعر الإنسان بالجوع الشديد خلال فصل الشتاء أكثر من باقي فصول السنة لأنّ الجسم يطلب كمياتٍ كبيرة من الأطعمة وبالتحديد الدسمة منها، لتمنحه الطاقة .. المزيد..

الحلويات والمخاطر الكثيرة التي تُسبّبها للأطفال

تعتبر الحلوى المعشوقة الأولى بالنسبة لكل الأطفال، حيث لا تستطيع الأمهات في كثيرٍ من الأحيان أن تُخفّف من إقبال أطفالهم على تناول الحلوى وهذا مايُسبب .. المزيد..

السُّمنة من وجهة نظر أخرى

تُرْجِع وجهة النظر التقليدية أسباب السمنة إلى العادات الصحيّة والغذائية الخاطئة مثل الإفراط في تناول السكريات والوجبات السريعة وقلّة ممارسة .. المزيد..