10 طرق لتحيا حياة ذات معنى

هل سألت نفسك يوماً ما إذا كان لحياتك أي معنى؟ فجُلُّ ما تفعله يومياً هو الذهاب إلى العمل، ثم .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 20 مارس 2024

5 نصائح للتخلص من الخوف وتحقيق أحلامك

لقد كان تغيير حياتي سهلاً جداً؛ إذ قدَّمت استقالتي وأرسلت سيرتي الذاتية إلى مكان عمل آخر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 مارس 2024

3 طرق تساعدك على تحقيق أحلامك

صَدِّق أو لا تُصدِّق لا أحد بيننا يعيش الحياة التي يريد أن يعيشها؛ فعندما كنت طفلة حلمتُ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 25 فبراير 2024

تجربة شخصية: 4 أسباب منحتني الحرية عندما عدت إلى طبيعتي ورضيت بالقليل

أبلغ من العمر 39 عاماً، فإذا نظرت إلى حياتي، فستقول على الأرجح إنَّني لم أحقق كثيراً من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة دروس الحياة    clock icon 8 فبراير 2024

5 نصائح تساعدك على تطوير سلطتك الشخصية وتحقيق أحلامك

تساهم قدرتك في بناء العلاقات الجيدة مع الآخرين بنجاحك في مختلف المجالات، وتُعدُّ السلطة .. المزيد
clock icon 13 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 21 يناير 2024

7 نصائح تساعدك على تحقيق حلمك

لا شكَّ في أنَّ ذهنك مليءٌ بعبارات التحفيز وقصص النجاح الملهمة والكتب والأفلام والأغاني .. المزيد
clock icon 3 دقيقة مهارات النجاح    clock icon 24 ديسمبر 2023

3 أخطاء تطيل معاناتك

هل تستصعب الوصول إلى أحلامك؟ أنت تعلم أنَّ مستقبلك يمكن أن يكون مُمتعاً ومُرضياً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 15 ديسمبر 2023

هل يمكن لأحلام اليقظة أن تجعل حياتنا أفضل؟

يترافق الاكتئاب عادةً مع بعض الاضطرابات المعرفية، وأبرزها التعميم وتضخيم أي حدث سلبي .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الأحلام    clock icon 13 ديسمبر 2023

الانضباط الذاتي أمر مبالغ به

الانضباط الذاتيُّ هو القدرة على التحكم بنفسك والعمل في حين تفضِّل القيام بأمر آخر؛ .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 ديسمبر 2023

29 طريقة لتحقيق أحلامك

"المستقبل ملكٌ للأشخاص الذين يؤمنون بجمال أحلامهم". - السياسية الأمريكية "إليانور .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الأحلام    clock icon 24 نوفمبر 2023

5 خطوات للتغلب على الخوف

الحقيقة المعروفة عن الخوف هو أنَّه يؤثِّر فينا جميعاً، لكن متى كانت آخر مرة حلَّلنا فيها .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الخوف    clock icon 21 نوفمبر 2023

11 خطوة لتحويل أحلامك إلى حقيقة

ما هو الهدف من الطموح والأحلام ما لم تتمكن من تحويلها إلى حقيقة؟ هل ما زلت تراوح مكانك آملاً .. المزيد
clock icon 9 دقيقة تحديد الأهداف    clock icon 30 أكتوبر 2023