كيف تتخلص من الأفكار السوداوية بشكل نهائي؟

الأفكار السوداوية هي التي تتّسم بالسلبية مثل التفكير في الموت والانتحار، وأفكار لوم الذات وإحبط النفس، والأفكار التي تركز على التشاؤم وقلّة الحظ والفشل، وسيطرة مثل هذا النوع من الأفكار على حياة الإنسان تجعله يعيش في دوامة من الحزن والألم إلى ما لا نهاية، فكيف تتخلص من الأفكار السوداوية بشكل نهائي؟

 

المصدر: كيف تتخلص من الأفكار السوداوية بشكل نهائي؟

المؤلف

آخر تحديث: 20/04/2024
الذكاء والتفكير
clock icon حفظ المقال

رابط الفيديو

نسخ إلى الحافظة