Top

أحدث المقالات

كيف يُؤثر الطعام على ظهور حبّ الشباب؟

يمنح الطعام العديد من الفوائد الصحيّة لجسم الإنسان وبشرته، حيث أنّه يُعتبر بمثابة الوقود الذي يمدّ الإنسان بالطاقة الضروريّةل لعيش بسلامةٍ وقوّة .. المزيد..

حلول سريعة لعلاج عسر الهضم

عسر الهضم هو حالة مرضية شائعة تصيب معظم الناس، من أعراضها الشعور بألم مزمن في المنطقة العلوية من البطن، ويصاحبها شعور بالتخمة والامتلاء، انتفاخ، .. المزيد..

كيف تتخلّص من الكسل والخمول بعد تناول الطّعام

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الشعور بالكسل والخمول بعد تناول الطعام، وبشكلٍ خاص طعام الغداء، وهذا ما يُسبّب لهم الضيق والتأخّر عن أداء أعمالهم .. المزيد..

التجشؤ: أسبابه – أهم طرق علاجه

عرّف الأطباء التجشؤ على إنه إخراج الغازات من الجهاز الهضمي عن طريق الفم، وعادة ما يرافق التجشؤ صوت وفي بعض الأحيان ترافقه رائحة، والجدير بالذكر أن .. المزيد..

نصائح لتجنب مشاكل المعدة في عيد الفطر السعيد

تعتبر مشاكل المعدة من الحالات المرضية الشائعة جداً في فترة عيد الفطر، فبعد انتهاء شهر الصوم والعودة إلى النظام الغذائي المعتاد تُصاب المعدة ببعض .. المزيد..

كيف تتخلّص من عسر الهضم في رمضان؟

سنتحدّث اليوم عن أكثر الحالات المرضية شيوعاً في رمضان وهي حالة عسر الهضم التي يعاني منها معظم الصائمين، وهي عبارة عن الشعور بألم مزمن في المنطقة .. المزيد..

4 أعشاب فعّالة لتهدئة القولون المتهيج

يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة القولون المتهيج الذي يُصيب الإنسان نتيجة اتباعه لبعض العادات الغذائيّة الخاطئة أو تعرّضهِ للبرد وبعض المشاكل .. المزيد..

5 مشروبات طبيعيّة تساعد على التخلص من مشكلة عسر الهضم

يُعاني بعض الأفراد من مشكلة عسر الهضم بسبب عدم قدرة معدتهم على هضم الطعام بطريقةٍ سليمة، وهذا قد مايُسبّب لهم الكثير من الانتفاخ والأوجاع، وتفادياً .. المزيد..

4 عوامل تشعركِ بالجوع الدائم

تَرغب كل سيّدة في الحصول على جسم مثالي تتباهى به أمام الجميع، لكن بعض السيدات لديهم مشكلة الجوع الدائم حيث يصبح لديهنّ رغبة في التهام المزيد من الطعام .. المزيد..

7 طرق للتخلص من حرقة المعدة دون أدوية

حرقة المعدة هي ظاهرة شائعة يعاني منها معظم الناس حيث يشعر المصاب بإحساس حارق على امتداد قناة الطعام، وتحدث الحرقة نتيجة ارتداد أحماض المعدة إلى أنبوب .. المزيد..