Top

أحدث المقالات

6 طرق لتحسين قدرات الذاكرة

الذاكرة هي إحدى قدرات الدماغ التي تُمكّن من تخزين المعلومات واسترجاعها، وتصاب الذاكرة مع التقدم في العمر بالضعف فيتعرّض المرء للنسيان وهذا ما ينعكس .. المزيد..

تعرّف على أنواع النسيان وأهم أسبابه

النسيان أو فقدان الذاكرة حالة مرضية تتمثل في عدم القدرة على تذكر المعلومات والمهارات والخبرات، ويصيب النسيان الرجال والنساء على حد سواء وقد يكون .. المزيد..

5 أساليب فعّالة لتطوير الذكاء والقدرات العقليّة

إنّ القدرات العقليّة والذكائيّة كغيرها من أعضاء ووظائف الجسم الأخرى من الممكن أن تتعرض للضعف نتيجة الإهمال الصحي والتعرّض لبعض العوامل الخارجيّة .. المزيد..

6 نصائح هامة لتقوية ذاكرتك

الذاكرة هي الجزء المسؤول عن حفظ وتخزين المعلومات واسترجاعها متى احتاجها الشخص، وتتفاوت قوّة الذاكرة من شخص إلى شخص، فبعض الأشخاص يملكون ذاكرة قوية .. المزيد..

7 أشياء تُعرّض الشخص للنسيان المؤقت

النسيان حالة طبيعية تتمثّل في عدم القدرة على تذكر المعلومات والمهارات والخبرات التي مر بها الفرد، قد يكون النسيان حالة مؤقتة أو قد يكون حالة دائمة كما .. المزيد..

6 أساليب تُساعدك على تذكر المعلومات

النسيان هو عدم القدرة على استرجاع المعلومات وتذكرها، وهناك أسباب كثيرة تقف وراء النسيان مثل كثرة الضغوطات والمهمّات والمرض والإجهاد والتعب وعدم .. المزيد..

7 طرق لمحاربة النسيان ولتقوية الذاكرة

هل سبق لك أن تلقيتَ خبراً وبعد قليل نسيت ما هو الخبر؟ هل تواجه صعوبة في تذكر التفاصيل؟النسيان ظاهرة طبيعية يقف وراءها عوامل عديدة مثل ضعف تثبيت .. المزيد..

تعرّف على أهم 7 طرق لتقوية الذاكرة

هل تعاني من النسيان؟ هل تواجه صعوبة في عملية الحفظ؟ هل تحتاج لوقت طويل حتى تسترجع المعلومات؟إذا كنت تعاني من كل ذلك فعلى الأرجح أنك مصاب بضعف الذاكرة، .. المزيد..

8 طرق بسيطة لتقوية الذاكرة

إن النسيان المؤقت مشكلة شائعة ومنتشرة بشكل واسع حيث هناك اثنان من كل أربع أشخاص يعانون منه، ويتمثّل النسيان في صعوبة استرجاع المعلومات على الرغم من .. المزيد..

10 أسباب تقف وراء النسيان وضعف الذاكرة

معظم الناس يعانون من النسيان بين الحين والآخر، فالبعض ينسى أين وضع هاتفه المحمول، وآخر ينسى مفاتيح سيارته أينما ذهب، وهناك من ينسى رقم هاتفه، وهذا ما .. المزيد..