Top

أحدث المقالات

6 حقائق غريبة عن الشعور بالخوف

شغل الشعور بالخوف خبراء علم النفس منذ القدم وكثرت الفرضيات التي تتحدث عنه، لكنّ الجميع اتفق بأن الخوف شعور ناجم عن الخطر أو التهديد المتصور وصُنّف على .. المزيد..

تعرّف على أنواع الخوف وأهم طرق السيطرة عليه

يُعرّف خبراء علم النفس الخوف بأنه شعور طبيعي يراود الإنسان عند التعرّض لخطر ما، لكن بعض الناس تستند مخاوفهم لأوهام غير منطقية وهذا ما يتسبّب في تحوّل .. المزيد..

تعرّف على أكثر 5 مخاوف شيوعاً بين الناس

جميع البشر يعانون من المخاوف وحتى الأشخاص الناجحين لديهم مخاوف من أشياء معينة لكنهم قادرين على تجاوزها بسهولة وهذا ما يُساعدهم على تحقيق النجاح .. المزيد..

30 قول وحكمة عن الخوف وتأثيره السلبي على حياة الإنسان

داخل كل شخص منّا الكثير من المواهب والأحلام التي تحتاج إلى عملٍ مكثف وشجاعة كبيرة لكي ننجح في استثمارها وتطبيقها على أرض الواقع، ولكن في كثيرٍ من .. المزيد..

6 طرق للتخلص من الخوف والتحلي بالقوة والشجاعة

الخوف هو حالة طبيعية ناجمة عن الشعور بالخطر أو التهديد المتصوّر، وقد يكون الخوف حقيقياً أو وهمياً، وللخوف انعكاسات كثيرة فقد يميل الشخص للانعزال عن .. المزيد..

8 نصائح هامة تساعدك على التخلص من مخاوفك

الخوف شعور طبيعي يصيب جميع الكائنات الحية، ويأتي الخوف نتيجة التعرّض لخطر ما أو التعرّض لتهديد متصور، لكن عند البعض تكون حالات الخوف ناتجة عن أسباب .. المزيد..

5 طرق لعلاج الرّهاب الاجتماعي

الرهاب الاجتماعي هو نوع من أنواع الرهاب الذي يتمثّل في الخوف الغير مبرّر عند قيام الشخص بالتحدّث أو عمل شيء أمام مجموعة من الناس، كما ينتاب الشخص شعور .. المزيد..

كيف تواجه خوفك: 7 نصائح فعالة لمواجهة الخوف

الخوف هو ذلك الشعور الناجم عن الخطر أو التهديد المتصوّر، قد يكون الخوف شعور حقيقي لكن في بعض الأحيان يكون عبارة عن وهم لا وجود له، ومما لا شكّ فيه أنّ .. المزيد..

6 خطوات تساعد الشاب العربي على تجاوز الخوف من الفشل

أثرت الأزمات السياسية والاقتصادية بشكل سلبي على قدرات الفرد العربي، فقد انتشرت البطالة وعم الجهل وقل عدد العلماء والمثقفين وهذا ما تسبب في الانحطاط .. المزيد..

6 نصائح ذهبية تساعد طفلك على التخلّص من مخاوفه

تلعب التربية والتنشئة السليمة دوراً كبيراً في نجاح الأجيال ولذلك يجب تنشئة الأطفال على أهم الخصال الحميدة وحمايتهم من أي خطر يحول دون تحقيق نجاحهم، .. المزيد..