Top

أحدث المقالات

6 خطوات لتتخلص من إدمان الموبايل

شهدت نهايات القرن العشرين وبدايات القرن الحالي تطورات كبيرة في مجال وسائل الاتصال ولعلّ أهم وسيلة اتصال عرفتها البشرية الموبايل، فلا يكاد يخلو منزل .. المزيد..

نصائح هامة للحفاظ على صحة البشرة خلال فصل الصيف

تحتاج بشرة الإنسان إلى عنايّة مضاعفة في فصل الصيف عن باقي فصول السنة وذلك بسبب تعرّضها لأشعة الشمس القويّة وآثارها السلبيّة على صحة البشرة، وفي صدد .. المزيد..

6 عادات يوميّة تجعلك تبدو أكبر من عمرك الحقيقي

حتّى وإن اقتنع الإنسان بأنّه سيصل إلى مرحلة الشيخوخة آجلاً أم عاجلاً، إلّا أنّه لايتوقف عن الإحساس بالخوف والقلق من هذه المرحلة العمرية التي يفقد .. المزيد..

6 نصائح بسيطة للتخلص من ضغوط الحياة

يتعرّض الإنسان خلال حياته اليوميّة للكثير من الضغوط النفسيّة التي تجعلهُ عاجزاً عن العيش بسلامة وراحة مع المحيطين به، وعن إتمام أعماله اليوميّة .. المزيد..

ملخّص كتاب إدارة العمر للدكتور محمد ابراهيم بدرة - الجزء 4

كلما وصلنا إلى الأجزاء الأخيرة من هذا الكتاب، كما شعرنا بضرورة تنفيذ كل المعلومات والأفكار التي وردت فيه، والتي وُضعت لتساعدنا على تنظيم حياتنا .. المزيد..

ملخّص كتاب إدارة العمر للدكتور محمد ابراهيم بدرة - الجزء 3

كلّما أبحرت في أفكار وسطور هذا الكتاب كلّما تعلقت فيهِ أكثر وتحمّست لمعرفة المزيد من المعلومات المهمة عن فن إدارة العمر وإدراة الوقت للوصول بحياتنا .. المزيد..

6 فوائد ستجنيها من الرحلات البحرية

هل اقترب موعد إجازتك؟ هل قرّرت أين ستقضي إجازتك؟ هل سافرت مسبقاً في رحلة بحرية؟ إذا لم يسبق لك أن سافرت في رحلة بحرية أدعوك لكي تجرب متعة السفر في البحر، .. المزيد..

ملخّص كتاب إدارة العمر للدكتور محمد ابراهيم بدرة - الجزء 2

يحتوي هذا الكتاب على الكثير من المعلومات المفيدة التي تساعد الإنسان على إدخال التنظيم إلى مختلف نواحي حياته لينجح في استثمار وقته وإدارة حياته بشكلٍ .. المزيد..

كيف تجعل معنوياتك مرتفعة مدى الحياة: 5 إرشادات مهمة

تلعب الروح المعنوية الإيجابيّة دوراً مهماً وأساسيّاً في نجاح الإنسان وقدرته على التعايش في الحياة براحةٍ ونجاح، لهذا عليك أن تحافظ على روحك .. المزيد..

7 حلول لمواجهة ظروف الحياة والعيش براحة

أصبحت الحياة أكثر صعوبة من قبل، فالأزمات الاقتصادية والحروب الدامية وارتفاع معدلات البطالة أنهكت المجتمع وأدخلت الفرد بحالة من التوتر الدائم، وقد .. المزيد..