السلامة والصحة المهنية

مقالات توعوية عن الصحة والسلامة المهنية

7 أشياء تعلمتها من التوقف عن العمل وأخذ استراحة

أنهيت علاقتي مع شخص أحببته من صميم قلبي منذ فترة، وكنت أتمنى أن تستمر العلاقة؛ لكنَّني .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 21 أغسطس 2023

الاحتراق الوظيفي: أعراضه وعوامل الخطورة وعواقبه وعلاجه والوقاية منه

الاحتراق الوظيفي هو حالة من الإرهاق العاطفي والعقلي والجسدي الناجم عن الإجهاد المفرط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 24 يوليو 2023

3 خطوات لأخذ استراحة من العمل دون الشعور بالذنب

قد تكون ثمَّة مشكلة في تعامُلك مع العمل إذا كنت تشعر بالذنب في كل مرة تأخذ فيها استراحة؛ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 21 يوليو 2023

7 طرق لحماية العمال في ظل ظروف العمل الخطرة

تنتشر مُختلَف ظروف العمل الخطرة ضمن بيئات العمل، ويسهم كلٌّ من العائد المادي والحماية .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 22 يونيو 2023

السلامة والصحة المهنية في المنظمات

السلامة والصحة المهنية إحدى الموضوعات التي طال نقاشها عبر الزمن وظلت محور اهتمام كل من .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 16 فبراير 2023

كيف تمارس اليقظة الذهنية وتقلل الإجهاد في العمل؟

أصبح من المعتاد مع تفشي جائحة كوفيد والقيود التي فرضتها على الحياة الشخصية والمهنية من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 18 يناير 2023

5 خطوات بسيطة لتجنُّب الاحتراق الوظيفي نهائياً

يشعر جميع روَّاد الأعمال المدمنين على العمل بالاحتراق الوظيفي، لكنَّك لست آلة، وبصرف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 5 يناير 2023

كيفية توفير السلامة النفسية في مكان العمل

عالم العمل في حالة تغير مستمر، ويبدو أنَّ معدلات التغيير وعدم اليقين والقلق ترتفع، وكلُّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 31 ديسمبر 2022

طرق لتحسين الصحة الجسدية في بضع دقائق يومياً لمَن يعمل في وظيفة مكتبية

إن كنتَ تعمل على الحاسوب لساعات طويلة، وتعاني من التيبُّس العضلي والتعب والإجهاد بسبب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 7 ديسمبر 2022

كيف ساعدت شركة "بوسطن برايفت" موظفيها في تقديم الرعاية لأفراد أسرهم

بصفتي والدة وابنة ومديرة للموارد البشرية ومسؤولة عن المزايا وكشوف الرواتب لشركة "بوسطن .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 25 أكتوبر 2022

السلامة العاطفية والعمل: هل وظيفتك تناسبك؟

تعتمد وظائف عديدةٌ نظامَ عملٍ مدة أربعين ساعة أو أكثر أسبوعيَّاً؛ من الساعة التاسعة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 19 سبتمبر 2022

أثر الاحتراق الوظيفي على الدماغ

إنَّني أكره الاجتماعات غير المثمرة. يعتقد بعض زملائي أنَّني لا أحبُّ كلَّ الاجتماعات، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 9 سبتمبر 2022