Top

أحدث المقالات

6 أطعمة فعّالة لتعزيز ذكاء الطفل

إنّ ذكاء الطفل لا يرتبط فقط بالجينات الوراثيّة التي تنتقل من الأجداد إلى الآباء والأطفال، ولا يرتبط فقط باجتهادهِ في المدرسة ودراستهِ المكثفة، .. المزيد..

أهم أحاديث الرسول محمد ﷺ عن الأخلاق

كان الرسول محمد ﷺ يتميّز بأخلاقهِ الحسنة وحُسن تصرفهِ مع نفسه ومع أهل بيته والأشخاص المُحيطين بهِ، لهذا فهو كثيراً ما كان يحثُ المؤمنين على الإلتزام .. المزيد..

10 وسائل من الخبراء للتغلب على سوء الحالة المزاجية

سوء الحالة المزاجية تتمثل في الشعور بالحزن والقلق، وعادةً ما تكون ظروف الحياة اليومية والصعاب التي نمرّ بها هي السبب وراء هذه الحالة، لكن لا يخفى على .. المزيد..

نصائح لخسارة الوزن الزائد بعد العيد

يكتسب الإنسان بعد الأعياد المزيد من الوزن الزائد نتيجة تناوله لكميات كبيرة من مأكولات وحلويات العيد، فيما يلي سنرشدكَ إلى مجموعة من النصائح .. المزيد..

نصائح لتخزين الأطعمة في الفريزر والثلاجة خلال الصيف

تزداد درجة الحرارة في فصل الصيف عن باقي فصول السنة وهذا ما يعرّض الأطعمة للتلف وبالتالي الإصابة بمشكلة التسمم الغذائي، لهذا سنرشدك من خلال السطور .. المزيد..

أهم المعلومات عن مرض الفصام

الأمراض النفسية هي اضطراب في عصبونات الدماغ ناتجة عن العمليات الارتقائية التي يُشكّلها التفاعل المُعقّد بين العوامل الوراثية والتجارب الحياتية، .. المزيد..

7 فوائد صحية لسمك السلمون

سمك السلمون أحد أنواع الأسماك البحرية التي تنتمي لفصيلة أسماك التروتة، وتعيش أسماك السلمون في المياه المالحة وبشكل خاص في المحيط الأطلسي والهادئ، .. المزيد..

بالصور: 9 أنواع من الأطعمة لتنظيم مستوى الكوليسترول في الدّم

يُعتبر الكوليسترول أحد أخطر المواد الدهنية التي تتواجد في أغشية خلايا الكائنات الحية، هذه الخلايا التي تتسبّب في إلحاق الضرر بالإنسان وإصابته .. المزيد..

التحرش الجنسي، أسبابه وطرق المعالجة

يعرّف التحرش الجنسي بأنه مجموعة من التصرّفات الغير مُرحّب بها، هذه التصرفات قد تكون لفظية بسيطة، وبعضها الآخر تكون جديّة كمحاولة لمس الضحية لأغراض .. المزيد..

7 نصائح مهمة لتتجنب زيادة الوزن في عيد الفطر

يعاني أغلب الأشخاص من الوزن الزائد بعد انقضاء أيام عيد الفطر المبارك، وذلك نتيجة تناولهم لكميات كبيرة من الأطعمة والحلويات، وهذا ما يُسبب لهم .. المزيد..