Top


مقالات النجاح

10 خرافات مرتبطة باللياقة البدنية عليك التوقف عن تصديقها

في عالمنا الحديث تحظى الرياضة بالشعبية نفسها تقريباً التي كانت تحظى بها في العصور الغابرة، فجميع الأشخاص يرتادون النوادي الرياضية، أو يمارسون .. المزيد..

7 فوائد صحيّة يُقدمها زيت عبّاد الشمس

زيت عبّاد الشمس أو زيت دوّار الشمس هو أحد أشهر أنواع الزيوت المستخدمة في العالم لطهي أنواع مختلفة من الأطعمة، فإذا كنت تستخدم زيت عباد الشمس وتريد أن .. المزيد..

أسباب وعلاج التبول اللاإرداي الليلي عند الأطفال

تُعتبر مشكلة التبوّل اللاإرادي خلال النوم عند الأطفال من المشاكل الكبيرة التي يُعاني منها الأهل مع أطفالهم في مختلف المراحل العمرية، والتي تنعكس .. المزيد..

5 عادات خاطئة تتسبّب في دمار الصحة

يختلف نمط حياة البشر من إنسانٍ إلى آخر، حيث أنّ لكل إنسانٍ نمطاً معيناً يتّبعه في حياتهِ اليوميّة وهذا ما يُفسّر تمتّع بعض الأشخاص بالقوة والصحة، .. المزيد..

النظام الغذائي الصحي لمريض السكري

عندما نتحدث عن مرض السكري فإنّنا نتحدّث عن واحد من أكثر الأمراض المنتشرة في العالم، والذي يُصنّف على أنّه من الأمراض المزمنة التي تتسبّب سنويًا بوفاة .. المزيد..

معلومات عن هبوط الضغط وكيفية علاجه

هبوط الضغط المفاجئ مشكلة صحيّة يُعاني منها الكثير من الأشخاص نتيجة عدة عوامل، كالتعب والإرهاق، قلّة النوم، تناول بعض الأنواع من الأدوية، أو نتيجة .. المزيد..

مخاطر الجلوس الطويل في العمل وأهم النصائح الصحيّة

يشتكي العديد من الأشخاص من مشكلة الأمراض والأوجاع الشديدة الناتجة عن الجلوس لساعاتٍ طويلة وبالتحديد الأشخاص الذين يتطلب عملهم الجلوس أمام شاشة .. المزيد..

4 وصفات طبيعيّة للتخفيف من أوجاع التهاب المفاصل

يُعتبر مرض التهاب المفاصل من أكثر الأمراض انتشاراً، حيث يصيب الإنسان وبشكل خاص في فصل الشتاء والبرد القارس، ويُسبب الكثير من الأوجاع التي تُعيقه عن .. المزيد..

16 معلومة سريعة عن مرض التوحد

التوحّد هو اضطراب في النمو العصبي يظهر على الطفل خلال مراحل الطفولة المبكرة عندما يكون في عمر الستة أشهر، ويتم التأكد من الإصابة به عند بلوغ السنتين أو .. المزيد..

5 فوائد صحيّة رائعة لزيت شجرة الشاي

يُصنع زيت شجرة الشاي من أوراق نبات الألتيرنيفوليو حيث يتم استخراجه عن طريق التقطير بالبخار، ويتميز هذا الزيت بقدرته الكبيرة في القضاء على .. المزيد..