Top


مقالات [رمضان]

إرشادات هامة لتحسين حالتك النفسية في شهر رمضان

يواجه الصائم خلال أيام رمضان الكثير من التحدّيات ابتداءً من العمل لساعات طويلة لكسب لقمة عيشه، وسعيه الدائم لحل المشاكل التي تواجهه وتواجه عائلته، .. المزيد..

للمرأة: كيف تجددين نشاطك وحيويتك في شهر رمضان

ساعات الصيام الطويلة، والحر الشديد، والرطوبة العالية، وكثرة المسؤوليات المترتبة عليك تتسب~ب في انخفاض طاقة جسمك، والشعور الدائم بالتعب والإرهاق، .. المزيد..

للطلاب: 6 طرق تساعد على الدراسة خلال شهر رمضان

الدراسة في شهر رمضان أمر في غاية الصعوبة عند البعض حيث يفقد الكثير من الطلبة قدرتهم على التركيز، والحفظ، واسترجاع المعلومات، كما وتنتابهم حالة تعب .. المزيد..