مساحة إعلانية

اختلاف الأدوار في مكان العمل: متى تكون مديراً ومتى تكون قائداً؟

غالباً ما يتعيَّن على أصحاب الشركات الناشئة والشركات الصغيرة التوفيق بين أدوار عديدة مختلفة، ومن بين هذه الأدوار .. المزيد
clock icon 4 دقيقة القيادة والإدارة    clock icon 17 سبتمبر 2022

نصائح للتوقف عن الشعور بالقلق واستعادة هدوئك

هل سئمت وتعبت من إهدار طاقتك العقلية والعاطفية بسبب القلق بشأن بعض الأحداث التي حصلت في حياتك والتفكير بها مراراً .. المزيد
clock icon 6 دقيقة القلق    clock icon 17 سبتمبر 2022

الوقاية من السلس عند النساء

كلَّما تقدَّمت المرأة في السن، زادَ احتمال إصابتها بأشكال مُعيَّنة من التبوُّل العرضي أو غير المقصود، فغالباً ما .. المزيد
clock icon 4 دقيقة طب وصحة    clock icon 17 سبتمبر 2022

نصائح تساعدك على التوقف عن التفكير فيما يعتقده الآخرون عنك

هل تهتم كثيراً بما يقوله الآخرون، أم أنَّك كثيراً ما تفكِّر في أفعال الأشخاص الآخرين؟ لست الوحيد الذي يعاني من ذلك، ففي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 سبتمبر 2022

نصائح لحياة أفضل

الحياة بلا شك ليست سهلة، والطريقة التي تفكِّر فيها تحدِّد النتائج التي تحصل عليها في حياتك، لكنَّ التفكير نشاط مُجهد؛ .. المزيد
clock icon 5 دقيقة دروس الحياة    clock icon 17 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

4 أسباب تجعل إيجابيتك المفرطة هي ما يمنعك من تحقيق النجاح

تذكر كيف اعتاد كبار السن على إخبارنا أنَّ الكثير من أيِّ شيء يمكن أن يكون سيئاً؟ لقد كانوا على حق؛ إذ يعتقد معظمنا أنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 17 سبتمبر 2022

كيف تجعلك المبالغة في اللطف تخسر سعادتك وتبتعد عن تحقيق أهدافك؟

هل سبق أن سألت نفسك عند مشاهدة فيلم، لماذا تقع الشخصية اللطيفة في المشكلات؟ نتعلَّم منذ نعومة أظفارنا أن نكون لطفاء مع .. المزيد
clock icon 8 دقيقة السعادة    clock icon 17 سبتمبر 2022

الفرق بين ما تسمعه من الآخرين وبين ما هو حقيقي

ستختلف آراء الناس فيك منذ ولادتك وحتى وفاتك، وإذا لم تكن حذراً فستحتل أفكارهم مكاناً مهيمناً في عقلك، ممَّا يؤدي إلى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 17 سبتمبر 2022

فوائد النظام المتكامل للموارد البشرية

أصبح تكامل النظم أكثر أهمية؛ وذلك بسبب التقدم المتزايد في تكنولوجيا الأتمتة والحاجة المرتبطة بها لتبسيط العمليات من .. المزيد
clock icon 3 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 16 سبتمبر 2022

4 مشاكل صحية شائعة بسبب انعدام الثقة بالنفس

نعلم جميعنا أنَّ انعدام الثقة بالنفس يدمِّر إيمانك بنفسك؛ إذ يخدعك للاعتقاد بأنَّك خاسر ولا قيمة لك، ممَّا يدفعك إلى .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 16 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

كيف تخطط لسفرك بأقل التكاليف؟

يغرق الإنسان في روتين يومي يستنزف طاقاته ويجعله مع مرور الزمن أكثر توتراً وإرهاقاً وأكثر حاجة إلى الابتعاد والاسترخاء .. المزيد
clock icon 7 دقيقة السياحة والسفر    clock icon 16 سبتمبر 2022

8 علامات تنذر بأنَّ العلاقة مؤذية عاطفياً

أسوأ ما يمكن أن تتوقعه من شريكك هو علاقة مُسيئة، فالإساءة الجسدية سيئة ولا تخفى على أحد عند حدوثها، لكنَّ الإساءة .. المزيد
clock icon 10 دقيقة الحب    clock icon 16 سبتمبر 2022

هل يرتبط ارتفاع الضغط الشرياني بقدرة أقل على قراءة مشاعر الآخرين؟

يُعَدُّ ارتفاع ضغط الدم مرضاً بحد ذاته، ومع ذلك في معظم الحالات لا يوجد له تفسير طبي دقيق؛ إذ يُشار إليه باسم "ارتفاع ضغط .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 16 سبتمبر 2022

كيفية اكتساب الأصدقاء وبناء العلاقات مع الآخرين

لقد صادفت عدداً من الأشخاص الرائعين في حياتي؛ ولكنَّهم بالكاد يتواصلون مع الآخرين وهم أشخاص رائعون حقاً، لكنَّهم .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصداقة والوحدة    clock icon 16 سبتمبر 2022

مفهوم عدم التعلق وأثره على تحقيق السلام الداخلي

ينتشر مفهوم الزهد في كثيرٍ من الفلسفات، والمقصود به التخلي عن رغباتك؛ كي تتحرر من هذا القيد وتعيش بسلام.
clock icon 3 دقيقة السلام    clock icon 16 سبتمبر 2022
مساحة إعلانية