Top

أحدث المقالات

أنواع الشخصيات وصفاتها

يختلف كل إنسان عن الآخر بطريقة تفكيره أو كلامه أو معتقداته وتصرفاته، وذلك تبعاً لنوع الشخصيّة التي ينتمي إليها، فإذا أردت أن تتعرّف على أهم أنواع .. المزيد..

6 أطعمة تساعد على كبح الشهية

هل تعاني من الوزن الزائد ومن شهيّة مفرطة على تناول الطعام؟ هل تشعر بالجوع بشكل دائم؟ الشهية المفرطة هي الحاجة الدائمة لتناول الطعام حتى ولو لم يكن .. المزيد..

6 خطوات تساعدكِ على تنظيم ساعات نوم طفلك

تُعاني أغلب الأمهات من مشكلة نوم أطفالهم خلال النهار واستيقاظهم طوال فترة الليل وهذا مايُسبّب لهم الكثير من الانزعاج والإرهاق الذي ينتج بسبب قلّة .. المزيد..

6 نصائح هامة حول كيفية العناية بالثدي

يُعتبر الصدر أحد أكثر الأعضاء إثارة في جسد المرأة، لكن وللأسف هذا العضو حسّاس جداً وسرعان ما يتعرّض للترهل، فالحمل وزيادة الوزن والإرضاع أحد أكثر .. المزيد..

8 طرق تساعد على تغيير واقعك وتحقيق النجاح

الفشل مجرّد تجربة يمرّ بها كل الناس في مرحلة ما من حياتهم، وعلى الشخص الواعي أن يدرك هذه الحقيقة جيّداً، كما يجب أن يدرك أن كل عظماء التاريخ والمخترعين .. المزيد..

7 كتب يجب أن تقرأها لتُغيّر حياتك للأفضل

إنّ قدرتك على تحقيق السعادة يرتبط بشكلٍ كبير بمدى إيجابية نظرتك إلى الحياة أو سلبيتها، أي بمعنى آخر، تركيزك على الجوانب الإيجابيّة فيها أم السلبيّة، .. المزيد..

فوائد تعلّم اللغات الأجنبيّة اجتماعيّاً ونفسيّاً

يسعى الكثير من الأشخاص لتعلّم المزيد من اللغات الأجنبيّة التي تساعد على تعزيز ثقافتهم وتوسيع قدراتهِم الفكريّة والإبداعيّة، فيما يلي سنُسلّط .. المزيد..

7 فوائد صحيّة تدفعك لشرب الحليب قبل النوم

يحظى الحليب بشعبيّة كبيرة بين صفوف الكبار والصغار في مختلف أنحاء العالم، فهو من المشروبات المميزة التي تتمتّع بنكهة رائعة وفوائد كثيرة، فيما يلي .. المزيد..

للرجال: كيف تقضي على خجلك الزائد من المرأة

يتمتّع الرجال بمهارات اجتماعية تجعلهم قادرين على الاختلاط مع المرأة وتكوين علاقة صداقة معها بسرعة، لكن بعض الرجال يشعرون بالخجل المبالغ به من .. المزيد..

5 وصفات طبيعيّة للوقاية من التجاعيد حول العينين

تُعتبر تجاعيد منطقة حول العينين واحدةً من أكثر المشاكل التي تعاني منها المرأة، والتي تجعلها تشعر بانعدام ثقتها بنفسها، وذلك لأنّها تؤثر سلباً على .. المزيد..