مساحة إعلانية

6 طرق لمواجهة مشاعر التوتر التي لا مبرر لها

في مرحلة ما من حياتك ستشعر بشكل من أشكال القلق، فهذا أمر لا مفر منه طالما أنت على قيد الحياة، وقد بات معروفاً للكثيرين منا .. المزيد
إدارة التوتر    clock icon 30 أغسطس 2022

إدارة الخلافات والغضب

نحن نعيش في وسط تعشِّش فيه السلبية وتطغى على عقول أشخاصه انقلابات جذرية في المعايير، حيث طرأ على مفهوم القوة كثيرٌ من .. المزيد
إدارة الغضب    clock icon 29 أغسطس 2022

10 نصائح لتترقّى وتتميّز في عملك

النجاح والترقية في العمل من أكثر الأشياء التي يطمح لها أي موظف. هناك بعض الأسرار المهنية التي ستساعدك على ذلك وتجعلك .. المزيد
التطور المهني    clock icon 28 أغسطس 2022
مساحة إعلانية

5 طرق للعيش بحالة من الامتنان كل يوم

لقد ثَبُتَ أنَّ قوة الامتنان لها تأثير مباشر في سعادتنا، وهذا يساعدنا على الشعور بمزيدٍ من الرضى وتحويل العقبات إلى .. المزيد
التفكير الإيجابي    clock icon 25 أغسطس 2022

كيف تصبح تاجراً بارعاً؟

لابدّ أنك تبحث عن مصدر دخل يدرّ لك الأرباح ويساعدك على تأمين حياة كريمة لك ولعائلتك، هناك العديد من الخيارات المطروحة .. المزيد
استشارات مالية    clock icon 24 أغسطس 2022

كيف تضر وسائل التواصل الاجتماعي بحياتك المهنية المستقبلية؟؟؟

قد يبدو أنَّ وسائل التواصل الاجتماعي هي مجتمعك من الأصدقاء والمتابعين، والمكان الذي يمكنك فيه نشر ومشاركة ما يدور في .. المزيد
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

8 طرق فعالة لجعل القرارات الصعبة أكثر سهولة

هل تجد صعوبة في اتخاذ القرارات الهامة في حياتك؟ يفضِّل بعض الناس تأجيل اتخاذ القرارات الصعبة بدلاً من مواجهتها مباشرة، .. المزيد
الانجاز    clock icon 22 أغسطس 2022

10 دروس قاسية ستجعلك أكثر نجاحاً

 قد يصعب للغاية تقبُّل أفضل الدروس في الحياة وتبنِّي الموقف الصحيح تجاهها؛ لأنَّ هذه هي الدروس التي تتحدى مرونتك .. المزيد
دروس الحياة    clock icon 21 أغسطس 2022

10 طرق لإدارة أموالك بشكلٍ صحيح

إنَّ الأشخاص الاقتصاديين يخططون مقدَّماً لأمورهم المالية. ولكنَّ الالتزام بخطة مالية ليس سهلاً كما يبدو، حيث يتخلى .. المزيد
استشارات مالية    clock icon 20 أغسطس 2022
مساحة إعلانية

كيف نكتسب عادة جديدة ونستمر عليها؟

هل تريد تغيير شيء ما في حياتك؟ كأن تستيقظ مبكرًا، تنام في وقت معين، تتعلم شيئاً جديداً، لغة أجنبية أو رياضة، أي أنك تريد .. المزيد
التطوير الشخصي    clock icon 18 أغسطس 2022

10 أشياء عليك تذكرها إذا كنت تحب شخصاً مصاباً بالاكتئاب

يؤكِّد المعالجون النفسيون على أنَّ أحد الجوانب الأشد تدميراً في التعامل مع الاكتئاب هي وصمة العار والنقد السلبي الذي .. المزيد
الإحباط والاكتئاب    clock icon 17 أغسطس 2022

6 طرق لتدريب عقلك على تحسين التركيز

إنّ التغلب على صعوبة التركيز لم يَعُد يتعلق باكتشاف أسرار امتلاك الإرادة والانضباط، فمع هذه التدريبات الأولية للتأمل .. المزيد
قوة العقل    clock icon 16 أغسطس 2022
مساحة إعلانية