إنّ آلام أسفل الظّهر المُزمنة هي مُشكلة شائعة للغاية قد تُؤثّرُ سلباً على عملِك، وحياتك .. المزيد

تشكّل الحقيبة المدرسية جزءاً مهماً في حياة الطّالب الدراسية، فهناك الحقيبة الجرّارة .. المزيد

تعاني العديد من السيدات من وجود الأم في الظهر، وتعد آلام الظهر المفاجئة من الأعراض .. المزيد

كثيراً ما تشكو حواء من آلام في المنطقة السفلية من الظهر، قد يكون ذلك نتيجة بعض الأمراض .. المزيد

ألم الظهر ليس مرضاً بقدر ما هو عرضاً ينتج أنماط عديدة يتبعها الشخص فى حياته، وقد لا ينجح .. المزيد

الجنف عبارة عن انحناءة غير طبيعية وميل بالعمود الفقري إلى أحد الجانبين عند النظر إليه من .. المزيد

بوسعك تلافي الكثير من مشاكل الظهر باتباع النصائح التالية :

وكلها تسميات لحالة واحدة وهي خلل أو عيب خلقي موجود عند الولادة في العظام الفقرية التي من .. المزيد

ألم الظهر (Back pain) هو واحد من الشكاوى الشائعة لدى كثير من الناس وخاصة البالغين ومعظم الناس قد .. المزيد

الوقوف : يجب وضع إحدى القدمين أمام الأخرى مع ثنية بسيطة بالركبتين يزيح الضغط من على أسفل .. المزيد

العمود الفقري على مستوى الصدر يكون محدباً بشكل طبيعي بعض الشيء. يتراوح المجال الطبيعي .. المزيد

  -          تقوس العمود الفقري للقطاع الصدري .. المزيد