إدارة الغضب

الناس في الغضب اربعة اصناف, وهي طبيعية الامور, اليك هذة القائمة لكي تعرف اي صنف انت. .. المزيد

اجمعت معظم الابحاث الطبية على ضرورة ان يتخلص المرء من عصبيته حتى لايكون عرضه لأمراض .. المزيد

يجب على كل منا ان يتعلم كيفيه التحكم في اعصابه حتي ولو لم يكن يمتلك هذه الملكه فيجب عليه .. المزيد

هل يحدث أن يناديكى شخص ما باسمك ويرحب بك، ولا تستطيعين أن تتذكرين اسمه أو أين يعمل؟ هل .. المزيد

يقول خبراء الصحة النفسية أن الأمهات كما الأطفال معرضون للعديد من الضغوطات اليومية التي .. المزيد

عبرت دراسة أميركية جديدة عن المخاوف من أن يُؤدي التزام الصمت وكبت الغضب من قِبل أحد .. المزيد

قالوا عن الغضب

التوتر العصبي   التوتر العصبي الذي يمر بالإنسان بصورة يومية يمكن ان يسبب له الشعور .. المزيد

  اليكم هذه القصة. بمجرد ما ركبت سيارة اجرة ذات يوم , شاهدت شابا يعبر الطريق , ويقف امام .. المزيد

الغضب جمرة من النار –إذا أصيب به الإنسان- فإنه يحوله إلي شخص أخر لا هو إنسان و لا هو جان. .. المزيد

يعتبر التعبير عن الغضب أمرا خطيرا جداً على صحتك. مما يسبب ارتفاع مستويات الأدرينالين وضغط .. المزيد

هل قرأتَ خبرًا أثناء النهار وسبّب لك بعض الضيق، أو سمعت عبارة ألقى بها أحدهم في طريقك .. المزيد