7 خطوات لمناقشة مشكلات العمل مع المدير

تشهد الشركات في الوقت الحالي تصاعداً في ظاهرتي الاستقالة الصامتة والبحث عن فرص العمل في .. المزيد
clock icon 5 دقيقة حل المشكلات    clock icon 17 مارس 2024

أول يوم عمل: كيف تنظم مهامك؟

تقول الناشطة على موقع "تيك توك" (TikTok) "ماريسا جو مايز" (Marisa Jo Mayes) إنَّها عانت في السابق من شعور .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 31 يناير 2024

5 طرق لتجدد حياتك وتتعلم أن تحب عملك

يعبِّر مصطلح الاحتراق الوظيفي عن حالة الإرهاق أو الإصابة بمشكلات صحية نتيجة الإفراط في .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطور المهني    clock icon 19 سبتمبر 2023

كيفية الحد من الاغتراب الوظيفي؟

هل تحب الذهاب إلى عملك يومياً، أم أنَّك تفضِّل البقاء في المنزل؟ وهل تحب نوع العمل الذي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 24 أغسطس 2023

الاحتراق الوظيفي: أعراضه وعوامل الخطورة وعواقبه وعلاجه والوقاية منه

الاحتراق الوظيفي هو حالة من الإرهاق العاطفي والعقلي والجسدي الناجم عن الإجهاد المفرط .. المزيد
clock icon 4 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 24 يوليو 2023

6 نصائح لمعاملة الاحتراق الوظيفي الرقمي

أخبَرَني بعض القراء أنَّهم شعروا في الفترة الأخيرة بالإرهاق بسبب التدفق الكبير .. المزيد
clock icon 4 دقيقة العمل عن بعد    clock icon 11 مايو 2023

6 نصائح تساعد صانعي المحتوى على تجنب الاحتراق الوظيفي

يعرف مؤسسو الشركات هذه النصيحة جيداً: يجب ألا تتشبث كثيراً بأيِّ دور في شركتك الناشئة. في .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطور المهني    clock icon 21 يناير 2023

5 خطوات بسيطة لتجنُّب الاحتراق الوظيفي نهائياً

يشعر جميع روَّاد الأعمال المدمنين على العمل بالاحتراق الوظيفي، لكنَّك لست آلة، وبصرف .. المزيد
clock icon 2 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 5 يناير 2023

كيف تقلل الاحتراق الوظيفي في مكان العمل من خلال التعاطف مع الذات؟

إنَّ مطالب مكان العمل كالمواعيد النهائية، والاجتماعات المتتالية، ورسائل البريد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 30 نوفمبر 2022

7 نصائح للعمل من المنزل دون الشعور بالاحتراق الوظيفي

بسبب جائحة "كوفيد" (COVID)، تجد العديد من الشركات "العمل من المنزل" (WFH) ممارسة مقبولة، وفي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 24 نوفمبر 2022

أخبر موظفيك أنَّه لا ضير في أخذ قسط من الراحة: 3 نصائح لتفادي الاحتراق

من الثابت بالأدلة أنَّ الاحتراق الوظيفي خطير على الموظفين ومضر بالعمل؛ ومع هذا فهو أمر .. المزيد
clock icon 2 دقيقة ادارة الموارد البشرية    clock icon 21 أكتوبر 2022

8 نصائح للعمل بجد دون التعرض للاحتراق الوظيفي

هل شعرت يوماً أنَّ متطلَّبات عملك كبيرة جداً؟ إذا كان الأمر كذلك، فهذه ليست مفاجأة؛ إذ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطور المهني    clock icon 20 سبتمبر 2022