التدخين

مقالات عن أضرار التدخين وطرق الإقلاع عنه

6 طرق للتوقف عن تدخين الأركيلة

الأركيلة هي وسيلة تستخدم للتدخين ازداد عدد مدخّنيها للأسف في العالم وفي بلداننا العربية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 14 سبتمبر 2018

8 طرق سهلة للتخلص من التدخين

التدخين من أكثر العادات السيئة ضرراً على الصحة، حيث تحتوي السجائر على النيكوتين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 27 يوليو 2018

كيف تتوقف عن التدخين بشكل نهائي؟

التدخين من أكثر العادات السيئة شيوعاً حيث هناك أكثر من مليار مُدخّن حول العالم، وللأسف في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 5 يوليو 2018

للمدخنين: نصائح تساعدك على الإقلاع عن التدخين في رمضان

في السنوات الأخيرة تعالت الأصوات المطالبة بضرورة التوقف عن التدخين لما له من أضرار خطيرة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 12 يونيو 2018

7 نصائح مهمة للإقلاع عن التدخين في رمضان

تشير الإحصاءات العالميّة بأنّ الآلاف من الأشخاص يتوفون في العالم سنويّاً بسبب التدخين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 9 يونيو 2018

نصائح هامة للتعامل مع الزوج المدخن في رمضان

تشكو الزوجات من صعوبة التعامل مع أزواجهن المُدخّنين في رمضان حيث يتسبّب انسحاب .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 4 يونيو 2018

لكل زوجة: كيف تساعدين زوجك على ترك التدخين

تلعب المرأة دوراً مهماً وأساسيّاً في حياة زوجها، حيث أنّها تستطيع أن تؤثر إيجاباً على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 9 مايو 2018

6 أمراض خطيرة تُسببها الأركيلة

الأركيلة، الشيشة، أو النرجيلة، كلّها أسماء تطلق على أكثر أنواع التدخين انتشاراً بين .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 1 مايو 2018

آثار التدخين على الشكل الخارجي للإنسان

يُعتبر التدخين من أكثر العادات السيئة التي يقوم بها الإنسان فهو يُسبب الكثير من الأمراض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 14 أبريل 2018

5 نصائح لوقاية ابنك المراهق من التدخين

عادةً ما يُدمِن الأطفال على عادة التدخين مع بداية سن المراهقة، وهذا إمّا لرغبتهم بتجربة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 11 أبريل 2018

8 معلومات هامة عن النرجيلة

انتشرت في السنوات العشر الأخيرة ظاهرة خطيرة في بلداننا العربية وهي ظاهرة التدخين بواسطة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 24 مارس 2018

مخاطر التدخين وأهم الطرق لتنظيف رئتيك

تشير الإحصاءات إلى أنّ هناك 1.1 مليار شخص مدخن في العالم مع استمرار انخفاض هذه النسبة في .. المزيد
clock icon 2 دقيقة التدخين    clock icon 21 ديسمبر 2017