10 طرق لتطوير احترامك لنفسك

"أسوأ أنواع الوحدة هو ألَّا تشعر بالراحة مع نفسك". - الكاتب "مارك توين" (Mark Twain). احترام .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 12 أبريل 2024

8 نصائح لوضع خطة النمو والتطور الشخصي

يعدُّ النمو الشخصي أحد أعمق احتياجات الإنسان، فعندما لا نلتزم بخطة نمو شخصي، فإنَّنا .. المزيد
clock icon 7 دقيقة التخطيط الشخصي    clock icon 11 أبريل 2024

19 نصيحة تساعدك على إيجاد المغزى من حياتك (الجزء الأول)

لطالما شُغِلَ الناس من فلاسفة وغيرهم بالسؤال الأزلي عن المعنى أو الهدف من الحياة، ولكن ما .. المزيد
clock icon 9 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 10 أبريل 2024

أشياء مهمة يجب معرفتها عن العواطف

تنوُّع العواطف واسع مثل التجربة الإنسانية نفسها، من نشوة الفرح إلى نغمات الحزن الكئيبة، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الذكاء العاطفي    clock icon 10 أبريل 2024

10 نصائح للتغلب على المِحن

لا شك أنَّ أي شخص حقَّق شيئاً عظيماً قد واجه تحديات ونكسات في حياته؛ وذلك لأنَّ أي شيء يستحق .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغلب على العقبات    clock icon 10 أبريل 2024

اختيار الوقت المناسب للتخلي عن شيء ما وتقليل الخسائر

هل سبق لك أن بدأتَ مشروعاً أو نشاطاً، وكرست نفسك له لساعات أو أسابيع أو سنوات، ومن ثم أردتَ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 أبريل 2024

9 طرق للتخلي عن الماضي

نتساءل دوماً: لماذا نرفض أن نتعلَّمَ التخلِّي عن الماضي؟ ولماذا يصعب علينا نسيان التجارب .. المزيد
clock icon 7 دقيقة دروس الحياة    clock icon 7 أبريل 2024

41 عبارة تحفيز للأشخاص المشردين

هل حدث سابقاً أن مررتَ بيوم سيئ جداً وتمنَّيت لو يواسيك أحدهم ويخفف عنك؟ يعيش الجميع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التحفيز    clock icon 5 أبريل 2024

كيف تطبق ما تؤمن به؟

الحياة مليئة بالتناقضات، فيقول معظم الناس إنَّهم يريدون تناول الطعام الصحي، ولكنَّ .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 أبريل 2024

سر النجاح في الحياة

"لو كان لدي ثماني ساعات لقطع شجرة، لقضيتُ ست ساعات في شحذ فأسي". "أبراهام لينكون" (Abraham Lincoln)، .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 4 أبريل 2024

الإيجابية السامة

يشير مفهوم الإيجابية السامة إلى تحويل النظرة التفاؤلية إلى أداة للتلاعب والتحايل على .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 4 أبريل 2024

10 أشياء استثنائية يمكنك القيام بها لتغيير حياتك للأفضل

الفشل في علاقة عاطفية أو فقدان صديق مقرب أو موت عزيز أو عدم الحصول على التخصصِ الجامعي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة اسلوب حياة    clock icon 2 أبريل 2024