كيف تشعر بالشغف في أية لحظة؟

ما زلت أتذكَّر حصة العلوم التي أعطانا إيَّاها السيد "ثاتشر" (Thatcher) في الصف الثاني الثانوي، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 13 يناير 2024

الثقة بالنفس: فوائدها وتأثيراتها على الحياة

إنَّ الثقة بالنفس هي مفتاح النجاح في الحياة الشخصية أو المهنية، وهي سمة رئيسة تساعد على .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقة بالنفس    clock icon 12 يناير 2024

كيف تدير حياتك اليومية وتتخلص من التوتر؟

يمر يوم آخر وحين تتمدد على سريرك، تشعر مرة أخرى بأنَّك لم تتمكن من إنجاز كل شيء خططتَ له. في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 12 يناير 2024

4 طرق للتعامل مع المهام المقيتة والحفاظ على دوافعك

كانت مؤلِّفة سلسلة "هاري بوتر" (Harry Potter) "جي كيه رولينج" (J. K. Rowling) في مرحلة من حياتها تعتمد على .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الانجاز    clock icon 11 يناير 2024

اضطراب الشخصية الانهزامية

إنَّ اضِّطراب الشَّخصية الانهزامية هو حالة نفسية تعد إحدى الاضِّطرابات الشَّخصية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة أنماط الشخصية    clock icon 11 يناير 2024

3 طرق لتصميم حياتك وبنائها كما تحب

يبرعُ المهندسون المعماريون في التخطيط والتصميم والإشراف، والعمارة ليست محدودةً فقط .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 يناير 2024

كيف يمكن لحركات الطاقة الحيوية أن تحسن حياتك؟

هذا الصباح نهضتُ من السرير، وبدأتُ في تحريك يديَّ لأعلى ولأسفل، ويديَّ في الهواء وأنا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 9 يناير 2024

5 طرق لاكتشاف شغفك في الحياة

كثيراً ما يُسأل الأطفال: "ماذا ستصبح عندما تكبر؟"، وعادةً ما تكون الإجابات خيالية وحالمة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يناير 2024

كيف تستطيع التحكم بقصة حياتك؟

قد يشعر الإنسان بالعجز بين الحين والآخر، وبأنَّ جهوده تضيع سدىً وما من شيء يسير في مصلحته، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 8 يناير 2024

10 خطوات سهلة تساعدك لتعيش حياةً رائعة

يرغب معظم الناس - إن سمحت لهم الفرصة - في تغيير واقعهم إلى حياة رائعة يحلمون بها؛ لكنَّهم لا .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 7 يناير 2024

21 نصيحة حتى لا تستسلم أبداً

يشعر الإنسان بالعجز ويرغب بالاستسلام في إحدى مراحل حياته، وأحياناً قد يستسلم الفرد قبل .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التحفيز    clock icon 6 يناير 2024

7 عبارات يجب أن تتوقف عن قولها

توجد أمور كثيرة تريد أن تفعلها في حياتك التي لا تملك غيرها، لكن إذا أردت أن تكون ناجحاً، فمن .. المزيد
clock icon 3 دقيقة التطوير الشخصي    clock icon 5 يناير 2024