كيف نستبدل الأفكار السلبية بأفكار إيجابية؟

انطلاقاً من مقولة الفيلسوف الصيني الشهير "لو تسوي" "راقِب أفكارك فإنَّها ستتحول إلى كلمات .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 11 نوفمبر 2023

إنعاش مستقبلك وتعزيز مزاجك من خلال التفاؤل اللامتناهي

لا بدَّ أنَّ جميع البشر تقريباً راودتهم الأفكار بأنَّهم اعتادوا على الشعور بالحماسة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 30 سبتمبر 2023

قوة التفكير الإيجابي (الجزء الثاني)

لقد تعرَّفنا في الجزء الأول من المقال إلى فوائد وعلامات التفكير الإيجابي، إضافة إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 26 أغسطس 2023

قوة التفكير الإيجابي (الجزء الأول)

إنَّ للتفكير الإيجابي قوَّة استثنائيَّة، فحقيقة أنَّ لعقلك القدرة على تغيير حياتك .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 24 أغسطس 2023

5 أفكار لتدريب العقل على التفكير بطريقة إيجابية

يقول الفيلسوف الرُّواقي والإمبراطور الروماني "ماركوس أوريليوس" (Marcus Aurelius): "نحتاج إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 24 يوليو 2023

9 أفكار ضرورية ليملأ التفاؤل حياتك

يميل بعض الأشخاص بطبيعتهم أكثر نحو التفاؤل؛ لكنَّ التفاؤل ليس سمةً ثابتةً؛ بل هو خيارٌ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 18 يوليو 2023

8 نصائح كي تبقى متفائلاً في مواجهة الشدائد

كن مفعماً بالطاقة الإيجابية، وانشر المشاعر الإيجابية في كل مكانٍ وفي الأشخاص من حولك. .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 14 يوليو 2023

19 نصيحة تبقيك متفائلاً

نواجه جميعاً تحديات وصعوبات بين الحين والآخر؛ لكنَّ رد فعلنا تجاه تلك التحديات هو الذي .. المزيد
clock icon 12 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 2 يوليو 2023

10 طرقٍ تحمي من التشاؤم والسلبية

إن كنتَ قد سمعتَ يوماً بشخصيات مثل "ديبي داونر" (Debbie Downer) أو "نيغاتيف نانسي" (Negative Nancy)، وهي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 1 يوليو 2023

ما سبب عدم فاعلية التفكير الإيجابي وبماذا يمكن الاستعاضة عنه؟

سنتعمَّق في هذا المقال في فهم المبادئ الثلاثة للذهن والوعي والفكر؛ لنتوصل إلى حقيقة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 22 يونيو 2023

زيادة التفاؤل: 6 أمور يقوم بها المتفائلون بشكل مختلف

يجب عليك الكف عن مراقبة حيوات وإنجازات الآخرين، وإجراء مقارنات مؤذية والشكوى من الأمور .. المزيد
clock icon 5 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 19 يونيو 2023

9 عادات يمارسها الأشخاص الإيجابيون

الحياة ملأى بالتجارب الإيجابيَّة فانتبه لها، فلاحظ دفء الشمس وهي تلفح وجهك، والأطفال .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التفكير الإيجابي    clock icon 19 يونيو 2023