الضجيج الأبيض: مفهومه فوائده ومخاطره

إن لم تكُن من الأشخاص الذين يفضلون النوم في غرفة الجلوس أمام التلفاز الذي يعمل بصوت منخفض .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 نوفمبر 2023

5 فوائد لممارسة اليوغا في تحسين النوم وجودة الحياة

باتت فوائدُ ممارسة اليوغا لعيش حياة صحية وسعيدة ذائعةَ الصيت بين جميع الأفراد في أيامنا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الاسترخاء    clock icon 13 نوفمبر 2023

الحبسة الكلامية بعد الجلطة

الجلطة الدماغية تؤثر مباشرةً في مركز قيادة جسم الإنسان؛ إذ تتسبَّب في قطع الإشارات التي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 13 نوفمبر 2023

ما هو مرض السهو؟

"كل شيء زاد عن حدِّه انقلب إلى ضده"؛ لا بد أنَّك سمعت بهذا المثل الشعبي سابقاً الذي يشير إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 12 نوفمبر 2023

السلسلة الغذائية: أنواعها وأهميتها وبعض الأمثلة عنها

السلسلة الغذائية هي سلسلة من عمليات نقل المادة والطاقة من خلال الغذاء من كائن حي إلى آخر، .. المزيد
clock icon 5 دقيقة البيئة    clock icon 11 نوفمبر 2023

مشاكل الذكاء الاصطناعي وحلولها (في الطب والتعليم)

يُعَدُّ الذكاء الاصطناعي سلاحاً ذا حدين؛ إذ تم إيجاد بعض مشكلات الذكاء الاصطناعي في كل من .. المزيد
clock icon 6 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 10 نوفمبر 2023

الهندسة الوراثية: مزاياها وعيوبها واعتباراتها وأخلاقياتها

الهندسة الوراثية مجال سريع التطور يحمل وعوداً هائلة لتحسين صحة الإنسان، وتعزيز .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 10 نوفمبر 2023

استخدامات وتطبيقات الذكاء الاصطناعي في الطب ومجالاته

الذكاء الاصطناعي، هو المجال الذي يجمع بين الإبداع البشري وقوة التكنولوجيا ويمتلك .. المزيد
clock icon 7 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 9 نوفمبر 2023

كيف تؤثر التكنولوجيا على عقولنا؟

لقد منَّ الله عز وجل على الإنسان وميَّزه عن سائر الكائنات بالعقل، فاكتشف لنفسه مجموعة من .. المزيد
clock icon 5 دقيقة تكنولوجيا    clock icon 5 نوفمبر 2023

كيف يؤثر العمل المكتبي على الدماغ؟

أثَّرت بيئة المكتب الحديثة كثيراً في طريقة عيشنا وعملنا؛ فمع كثرة الوظائف الثابتة، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 نوفمبر 2023

أسباب ضيق التنفس

لا شعور أقسى من أن يشعر الإنسان بضيق التنفُّس والاختناق، ففي مرات كثيرة ولأسباب عديدة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 3 نوفمبر 2023

5 أطعمة تحسن من جودة النوم وصحة الجسم

يعاني معظم البالغين في أيامنا هذه من اضطراب الأرق، ونادراً ما يحظى الناس عامةً بنوم هانئ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة التغذية    clock icon 2 نوفمبر 2023