أهمية الحصول على قسط كافٍ من النوم كل ليلة

جميعنا نعلم أنَّ الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم هو جزء هام من عيش حياة صحية، بالطبع، يبقيك .. المزيد
clock icon 3 دقيقة النوم    clock icon 23 ديسمبر 2023

استخدام الأعشاب في علاج الأمراض

إنَّ ظاهرة الطب الشعبي أو ما يُعرف بظاهرة التداوي بالأعشاب هي ظاهرة موجودة في جميع .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الطب البديل    clock icon 22 ديسمبر 2023

اكتئاب ما بعد الولادة عند الآباء الذكور

الاكتئاب هو حالة مَرَضيَّة نفسيَّة تتسم بمشاعر شديدة من الحزن واليأس وفقدان الاهتمام .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الحمل والولادة    clock icon 22 ديسمبر 2023

لماذا يمتلك الرجال حلمات؟

الحلمة الذكرية هي تشكيلة جلدية صغيرة توجد في منطقة الثدي لدى الرجال، وتكون عادة موجودة في .. المزيد
clock icon 7 دقيقة طب وصحة    clock icon 21 ديسمبر 2023

دور الحبوب المُنومة في الخرف

تُعَدُّ اضطرابات النوم حالة منتشرة، وغالباً ما يكون من الصعب إدارتها وتؤثر في ملايين .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 20 ديسمبر 2023

خمس نصائح لممارسة الرياضة للمصابين بالتهاب المفاصل الروماتيزمي

التهاب المفاصل الروماتيزمي هو اضطراب مُزمنٌ في المناعة الذاتية يصيب ملايين الأشخاص في .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 19 ديسمبر 2023

ما هو فقدان الذاكرة إلى الوراء؟

فقدان الذاكرة إلى الوراء هو حالة عصبية معقَّدة تعطِّل القدرة على تذكُّر ذكريات الماضي .. المزيد
clock icon 5 دقيقة طب وصحة    clock icon 16 ديسمبر 2023

كيف تساهم اللقاحات في تكوين فيروسات أشد عنفاً؟

تعريف الفيروسات يعني التعامل مع عالم من التعقيد البيولوجي الذي يتجاوز حدود أشكال الحياة .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 ديسمبر 2023

اضطرابات نفسية تصاب بها النساء فقط

تمثِّل الصحة النفسية للنساء جزءاً أساسياً من رفاهيتهن العامة وجودة حياتهن، وإنَّ تأثير .. المزيد
clock icon 5 دقيقة صحة المرأة    clock icon 13 ديسمبر 2023

تعرَّف إلى أكثر أدوية الحساسية أهمية

يشير مصطلح مُضاد الأرجية إلى فئة من الأدوية والعلاجات المُصمَّمة لمكافحة الحساسية في .. المزيد
clock icon 7 دقيقة طب وصحة    clock icon 12 ديسمبر 2023

كيف نعالج مشكلة الدوار؟

الدوار هو إحساس مُربِك ومُزعج يمكن أن يجعل المرء يشعر بحالة من عدم التوازن وعدم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 6 ديسمبر 2023

مرض الكساح أسبابه وأعرضه وسبل علاجه

يعدُّ الكساح أكثر شيوعاً عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ستة أشهر وثلاث سنوات، .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 5 ديسمبر 2023