أنواع شلل الأطفال وأسبابه وطرق الوقاية منه

شلل الأطفال هو مرض فيروسي يصيب الجهاز العصبي، ويؤثر في حركة الأطفال، ويُعرَف أيضاً باسم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة صحة طفلك    clock icon 17 مايو 2024

هل يدير الدوبامين حياتك أم يدمرها؟

الدوبامين هرمون أساسي لجسمنا، ولكنَّ كثرة استخدامه قد تكون خطيرة وتسبب كثيراً من الضرر .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 16 مايو 2024

هل ترى النساء أطيافاً لونية أكثر من الذكور؟

تشير بعض الأدلة الناشئة إلى فكرة أنَّ الرجال والنساء يمتلكون آراءً مختلفة فعلاً عند .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 13 مايو 2024

11 نصيحة لتحسين صحة الدماغ

يتحكم دماغنا في جميع الوظائف من تفكير، وذاكرة، ومشاعر، وحركة، ومثل أي عضو آخر من أعضاء .. المزيد
clock icon 8 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 11 مايو 2024

5 نصائح تساعدك على تحسين إنتاجيتك من خلال تحسين جودة نومك

يمكن أن يؤثِّر نومك من حيث جودته وعدد ساعاته تأثيراً كبيراً في يومك التالي بعد الاستيقاظ، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة النوم    clock icon 9 مايو 2024

تعرف على أكثر الأمراض الجلدية انتشاراً

في النسيج المعقَّد لصحة الإنسان، يعمل الجلد بمنزلة قماش حيوي ومرئي يعكس صحة الجسم، ومع .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 7 مايو 2024

الشاي الأخضر للحامل فوائده وأضراره

الشاي الأخضر هو نوع من الشاي يُحضَّره من أوراق نبات كاميليا سينينسيس، وعلى خلاف الشاي .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 6 مايو 2024

تعرف على الأمراض التي قد تصيبك بسبب البرد

مع حلولِ فصل الشتاء البارد، يزداد أيضاً انتشار نزلات البرد، وهو أمر طبيعي لكن يترك وراءه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 4 مايو 2024

نصائح لمرضى الذئبة الحمراء

لقد سمعت من قبل بمرض الذئبة الحمراء، ولكن هل تعلم أنَّ هذا المرض من الممكن أن ينعكس تأثيره .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 3 مايو 2024

فطور الجلد: أعراضها وأسبابها وطرق علاجها

في المشهد الواسع من التحديات الجلدية، تقف فطريات الجلد بوصفها مسبِّبات مرضية تحتاج إلى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة طب وصحة    clock icon 2 مايو 2024

العلاقة بين النوم والصحة العامة والأداء اليومي

النوم هو لحظة هدوء تمنحنا فرصة الهروب إلى عالم الأحلام والراحة، ربما تتفاجأ إن علمت .. المزيد
clock icon 6 دقيقة النوم    clock icon 30 أبريل 2024

اللوكيميا: مفهومه وأسبابه وطرق علاجه

إنَّ الخوض في تعقيدات سرطان الدم يكشف النقاب عن مشهدٍ معقَّدٍ لسرطانات الدم التي تتطلَّب .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 28 أبريل 2024