Top

أحدث المقالات

طرق هامة تساعد في إنجاز أعمالك في وقتها المحدّد

هناك أعداد كبيرة من الناس لا يعرفون كيف ينجزون أعمالهم في موعدها المحدّد، حيث يمرّ اليوم بأكمله وهم لم ينتهوا بعد من مهمة واحدة، وغالباً ما يتعذّرون .. المزيد..

8 نصائح للحفاظ على رطوبة الجسم خلال الصيام

يحل علينا شهر رمضان المبارك هذا العام في فصل الصيف وهذا يعني أن ساعات الصوم أطول حيث تصل في بعض الدول العربية إلى ما يزيد عن 16 ساعة، كما أنّ درجات الحرارة .. المزيد..

طبق اليوم العاشر من رمضان: كرات الكفتة السويديّة والتبولة

تتميّز مائدة رمضان بتنوع أصنافها ونكهاتها المميزة التي تمنح الصائم الغذاء الضروري خلال ساعات الصيام الطويلة، فيما يلي سنتعرف على طريقة تحضير كرات .. المزيد..

زيت الزيتون وفوائده للشعر والبشرة

زيت الزيتون هو من أفضل المكونات الطبيعية التي تمكنك سيدتي من الحفاظ على جمالك وتألقك الدائم، فزيت الزيتون غني بالمعادن والفيتامينات والأحماض .. المزيد..

9 إرشادات هامة لعلاج حالة عسر الهضم

يعتبر عسر الهضم من أكثر المشكلات الصحيّة إزعاجاً فهو يصيب الناس على مختلف الأعمار والأجناس فيعجز المصاب عن التغوط أو يجد صعوبة في ذلك، وعادةً ما يكون .. المزيد..

كيف تُعوّد أطفالك على الصيام في رمضان؟

يجب أن يؤدي المسلم فريضة الصيام عند وصوله لسنّ البلوغ بحسب الشريعة الإسلامية، لكن من المستحب أن نعّود أطفالنا على الصيام منذ الصغر وتحديداً قبل بضع .. المزيد..

9 نصائح بسيطة للحصول على الراحة النفسية

يسعى الإنسان للحصول على الراحة النفسية بشكل دائم ومستمر لأنها تضمن له العيش باستقرار وسعادة وتبعد عنه كل مُنغّصات العيش والآلام والأحزان، لكن في .. المزيد..

كيف تتخلص من الأفكار السوداوية بشكل نهائي؟

الأفكار السوداوية هي التي تتّسم بالسلبية مثل التفكير في الموت والانتحار، وأفكار لوم الذات وإحبط النفس، والأفكار التي تركز على التشاؤم وقلّة الحظ .. المزيد..

طبق اليوم التاسع من رمضان: مقلوبة الباذنجان والفتوش

تحظى المقلوبة بشعبيّةٍ كبيرة في مختلف أنحاء العالم العربي، وبالرغم من طرق تحضيرها المختلفة إلّا أنها تبقى مميزة ولذيذة بجميع الوصفات والنكهات، .. المزيد..

أحكام الصيام في رمضان -1

الصيام هو أحد أركان الإسلام وهو من الفرائض المباركة التي يجاهد بعض المرضى على تنفيذها، لكن في بعض الحالات المرضية يكون الصيام خطراً على صحة المريض .. المزيد..