مساحة إعلانية

أفكار يجب أن يتخلص منها كل شخص عاش تجارب سلبية في الطفولة

وفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (Centers for Disease Control and Prevention)، إنَّ 61% من البالغين تعرضوا لتجربة سلبية واحدة .. المزيد
clock icon 4 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 8 أغسطس 2022

أهمية التغلب على الخوف واتخاذ الخطوة الأولى

لطالما أحببت الموسيقى والعزف وانتظرت اللحظة التي سأُحيي فيها أول حفلة موسيقية لي بفارغ الصبر، وأتذكر أول مرة تلقَّيتُ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة الخوف    clock icon 7 أغسطس 2022

التضليل الإعلامي والتلاعب بعقول البشر

ما تزال كلمات "جوزيف جوبلز" وزير الإعلام والدعاية السياسية في النظام الألماني النازي والعقل المدُبر للزعيم النازي .. المزيد
clock icon 6 دقيقة ألغاز الدماغ    clock icon 7 أغسطس 2022
مساحة إعلانية

نصائح للتغلب على القلق والضغوط الداخلية

لتحقيق أي نجاح يجلب لك الرضى، عليك أولاً التعامل مع القضايا التي قد تضرُّ بجهودك، كما قال الشاعر والفيلسوف "رالف والدو .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القلق    clock icon 6 أغسطس 2022

9 نصائح للتغلب على الإحباط

إذا كنت تملك هدفاً، فستواجه كثيراً من الإحباط، فالرفضُ والانتقاد والخيبة والعقبات والفشل كلها أسباب تدعو إلى .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 5 أغسطس 2022

هوس الاكتناز: أعراضه وأسبابه وطرق علاجه

لا بد أنَّك تعرف شخصاً يعاني صعوبة في التخلص من الأشياء القديمة، ويحتفظ بأغراض قد لا يحتاجها أبداً، ولكنَّه يفضل عدم .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 5 أغسطس 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

علم نفس النمو: تعريفه ونشأته وأهدافه

تلخِّص الآية القرآنية الكريمة {وَفِي أَنفُسِكُمْ  أَفَلَا تُبْصِرُونَ} كمية الإعجاز التي وضعها الله سبحانه .. المزيد
clock icon 6 دقيقة نفس    clock icon 3 أغسطس 2022

كيف تحد من القلق بشأن رأي الناس بك؟

إنَّ البشر كائنات اجتماعيَّة بطبعهم؛ لذلك نحن مهووسون بما يعتقده الآخرون عنا؛ ومع ذلك فإنَّ القلق بشأن ما يعتقده الناس .. المزيد
clock icon 3 دقيقة القلق    clock icon 31 يوليو 2022

10 خرافات شائعة ومفاجئة في علم النفس والعلم الحقيقي الكامن وراءها

قد يكون معظم ما تعرفه عن علم النفس كذبة، فعلى مدى العقود الماضية، أدَّى علم النفس الشعبي إلى ظهور عشرات الخرافات التي .. المزيد
clock icon 7 دقيقة نفس    clock icon 29 يوليو 2022
مساحة إعلانية

حرب العقول: الهدف والقلق الوجودي

إضاءات سريعة
clock icon 5 دقيقة القلق    clock icon 27 يوليو 2022

تعلم كيف يقوم دماغك بخداعك، وكيف يمكن أن تتحايل عليه

يُعَدُّ الإنسان أحد الكائنات المعقدة من الناحية السايكولوجية، ولعلَّ أكثر الأعضاء غموضاً هو الدماغ حسب التسمية .. المزيد
clock icon 6 دقيقة ألغاز الدماغ    clock icon 26 يوليو 2022

كيف تتغلب على مخاوفك لتمضي في حياتك قدماً؟

يعدُّ الخوف أحد المشاعر التي نختبرها جميعنا؛ فقد يستثار هذا الشعور بسبب المرتفعات أو في أثناء التفاعل الاجتماعي مع .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الخوف    clock icon 25 يوليو 2022
مساحة إعلانية
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية