مساحة إعلانية

فيروس جدري القرود: هل نستعد لإغلاق العالم مرة ثانية؟

إذا كنت لا تزال تعاني من جائحة كوفيد، يؤسفنا إخبارك بوجود فيروس آخر قد تضطر البشرية إلى مواجهته. هذا الفيروس هو جدري .. المزيد
clock icon 5 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 23 مايو 2022

كثرة التبول: الأسباب، والأعراض، والعلاج

كثرة التبول حالةٌ محرجةٌ ومزعجة تندرج أحياناً ضمن الحالات المَرضية. ولكن، متى تُعَدُّ كثرة التبول أمراً طبيعياً؟ ومتى .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 21 مايو 2022

كل ما تود معرفته حول دواء "فلاجيل": الاستخدامات، والخصائص الدوائية

إنَّ دواء "فلاجيل" هو الاسم التجاري لدواء "الميترونيدازول"، والذي يُعَدُّ من أهم وأشهر الصادات الحيوية التي تُستَخدم .. المزيد
clock icon 6 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 14 مايو 2022
مساحة إعلانية

العسل: أهميته وفوائده الصحية

تعريف العسل: هو مادة غذائية من منشأ طبيعي، طعمها حلو وقوامها لزج جداً؛ أي هي مادة سائلة مائعة بالمعنى الفيزيائي، وينتجها .. المزيد
clock icon 8 دقيقة طب وصحة    clock icon 10 مايو 2022

ممارسات مدهشة للحصول على نوم أفضل ليلاً

يعاني معظمنا من قلة النوم في هذه الأيام، ووفقاً لـ "مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها" (Centers for Disease Control and Prevention)، .. المزيد
clock icon 4 دقيقة النوم    clock icon 9 مايو 2022

3 عناصر لتطوير استراتيجية عمل تهتم بسلامة الموظفين

يتزايد وعي المجتمع ككل حول "السلامة"؛ إذ إنَّه على مدى السنوات القليلة الماضية بلغ مفهوم العافية والسلامة مستويات .. المزيد
clock icon 5 دقيقة السلامة والصحة المهنية    clock icon 6 مايو 2022
مساحة إعلانية
مساحة إعلانية

إعادة التفكير بالحرب ضد الملح

بعد المذاق الحلو، ربما يكون المذاق المالح هو النكهة المفضلة لدينا، ولكن على مدى عقود حذَّرنا خبراء الصحة من مراقبة .. المزيد
clock icon 9 دقيقة أمراض القلب    clock icon 5 مايو 2022

الأشياء الصغيرة التي تؤثر في صحتك

تمضي الأسابيع، ثم أعاني من هذا الصداع الغريب؛ إذ تسبب لي العقدة على الجانب الأيسر من أعلى ظهري ألماً شديداً، وبعد القليل .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الثقافة الصحية    clock icon 4 مايو 2022

القيلولة وأثرها في تحقيق النجاح

يفخر بعض الأشخاص بشدة بعدم حصولهم على قسط كافٍ من النوم، وعلى العموم، نحن جميعاً عندما نسعى إلى المزيد من الإنتاجية، .. المزيد
clock icon 7 دقيقة النوم    clock icon 1 مايو 2022
مساحة إعلانية

6 أدوات تمنح المرأة الراحة والطمأنينة

في الآونة الأخيرة، لاحظت "جيم كلانسي" (Jim Clancy)، المعالجة العائلية المرخصة في "مقاطعة أورانج" (Orange County) في ولاية .. المزيد
clock icon 3 دقيقة صحة المرأة    clock icon 30 أبريل 2022

3 نصائح لتقليل المصاريف الباهظة للعلاج

الرعاية الصحية في أذهان الجميع في هذه الأيام، ولسبب وجيه؛ إذ تُعَدُّ التكلفة الباهظة لأقساط التأمين الصحي وزيادة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة طب وصحة    clock icon 29 أبريل 2022

فوائد المشي في الحد من الإصابة بارتفاع ضغط الدم لدى النساء الأكبر سناً

أظهر بحث جديد أنَّ النساء اللاتي يمشين لمدة 30 دقيقة في اليوم ينخفض لديهن خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل ملحوظ. وعلاوةً .. المزيد
clock icon 4 دقيقة صحة المرأة    clock icon 28 أبريل 2022
مساحة إعلانية
Brainycore art

طور مهارات الذكاء العاطفي

وأدر عواطفك لإحداث أثر إيجابي في حياتك ومسيرتك المهنية