رياضة

مقالات عن أهمية الرياضة وفوائدها الصحية والنفسية

ريال مدريد - مانشستر سيتي: لا تفوتوا الكلاسيكو في دوري أبطال أوروبا!

ستنطلق بتاريخ 10 ديسمبر وفي الساعة 21:00، صافرة البداية للمبارزة الدورية بين العملاقين ريال .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رياضة    clock icon 9 ديسمبر 2025

أهم 5 مباريات في تاريخ كرة القدم الجزائرية

كرة القدم في الجزائر هي جزء لا يتجزأ من الحياة وجسر للأجيال وتلك اللغة الثقافية التي يتحدث .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 29 نوفمبر 2025

أتلتيكو مدريد - إنتر: هل سيصمد الإيطاليون في ملعب ميتروبوليتانو غير المضياف؟

خصيصًا لكم قمنا بإعداد MelBet review  حول هذه المباراة المهمة في الجولة 5 من دوري أبطال أوروبا .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 26 نوفمبر 2025

من القصبة إلى القبائل: الديربي الذي أظهر روح الجزائر

ديربي مولودية الجزائر ضد اتحاد العاصمة، شبيبة القبائل ضد وفاق سطيف، شباب بلوزداد ضد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 24 نوفمبر 2025

الشراكات الرياضية: كيف تغيّر وجه كرة القدم العالمية؟

أصبحت كرة القدم في العصر الحديث أكثر من مجرد منافسة رياضية، فهي اليوم صناعة اقتصادية .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رياضة    clock icon 9 نوفمبر 2025

ريال مدريد - برشلونة: لا تفوتوا الكلاسيكو الأسطوري!

في الجولة 10 من لا ليغا، نحن في انتظار مبارزة بين اثنين من المتنافسين الأبديين على لقب .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 25 أكتوبر 2025

حمى البادل في منطقة الشرق الأوسط: لماذا أصبحت هذه الرياضة التمرين الاجتماعي المفضل؟

انتشرت رياضة البادل في دول الخليج وشمال أفريقيا بسرعة مذهلة خلال السنوات القليلة .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 20 أكتوبر 2025

USM Alger ضد AFAD في كأس الكونفدرالية الإفريقية: وضع الجزائر على الساحة القارية

الأنظار تتجه نحو الجائزة – يوم الأحد، 19 أكتوبر 2025، سيكون اليوم الذي يسافر فيه فريق USM Alger .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 16 أكتوبر 2025

كيفية البقاء نشيطاً وممارسة الرياضة خلال أشهر الشتاء

تُعدُّ ممارسة الرياضة بانتظام من أهم العادات الصحية التي تُحافظ على اللياقة البدنية .. المزيد
clock icon 7 دقيقة رياضة    clock icon 11 أكتوبر 2025

دوري أبطال أوروبا 2025: أبرز الفرق المرشحة للتتويج

تُعد بطولة دوري أبطال أوروبا حلم كل نادٍ ولاعب في القارة العجوز، فهي المسابقة التي تجمع .. المزيد
clock icon 2 دقيقة رياضة    clock icon 2 أكتوبر 2025

10 تمارين بسيطة للعاملين في المكاتب

يُمكن أن يُؤدي الجلوس لساعات طويلة في المكتب إلى مشكلات صحية، مثل آلام الظهر وتصلب الرقبة. .. المزيد
clock icon 3 دقيقة رياضة    clock icon 11 سبتمبر 2025

كيفية بناء كتلة العضلات بفعالية وأمان

تشير الدراسات إلى أنَّ البرامج التدريبية التي تتضمَّن تمرينات المقاومة المركَّبة، مثل .. المزيد
clock icon 6 دقيقة رياضة    clock icon 6 سبتمبر 2025