Top


مقالات النجاح

التحرش الجنسي بالأطفال - ملف كامل

تُعتبر مشكلة التحرش الجنسي بالأطفال واحدةً من أخطر المشاكل المنتشرة في مختلف المجتمعات العالميّة ومن أصعب التجارب التي قد يمرّ بها أي طفل، فيما يلي .. المزيد..

10 أشياء تحرمك من متعة العيش بسلام داخلي

رحلة الحياة قصيرة جداً لذلك يجب أن نستثمر كل لحظة من لحظاتها وأن نسعى بكل ما أوتينا من قوة لنعيشها كما نحب، لكن وللأسف الكثير من الناس يرتكبون أشياء .. المزيد..

معلومات هامة عن التحرش الجنسي عند الأطفال

التحرّش الجنسي عند الأطفال ظاهرة اجتماعية خطيرة ونوع من أنواع الاستغلال الجنسي يتم بين طفل وشخص بالغ من أجل إرضاء رغبات جنسية للأخير مستخدماً القوة .. المزيد..

إدمان الكحول: أضراره – طرق الشفاء منه

يُعرّف الإدمان بأنه حالة تستعبد الشخص وتجعله تحت سيطرتها كلياً عبداً ذليلاً لها، ويتنوع أنواع الإدمان ليشمل إدمان المواد المخدرة "المخدرات"، إدمان .. المزيد..

تعرّف على أسباب رهاب الموت وطرق علاجه

الرهاب هو مرض نفسي يعرف بأنه الشعور بالخوف الشديد والمتواصل من مواقف أو نشاطات معينة عند حدوثها أو مجرد التفكير فيها، أو من أجسام معيّنة أو أشخاص عند .. المزيد..

7 نصائح بسيطة لعلاج مرض الاكتئاب النفسي

يُعتبر مرض الاكتئاب النفسي من الأمراض الشائعة والمنتشرة بشكلٍ كبير، وعادةً ما يُصاب الإنسان بهذا المرض نتيجة التعرّض للضغوط الحياتيّة والمشاكل .. المزيد..

7 نصائح لتتخلّص من الكوابيس

هل تراودك أحلام مزعجة يومياً؟ هل تشعر بالخوف والذعر من أحلامك؟ إذا كنت تعاني مما سبق فعلى الأرجح أنّك سيء المزاج، فالحالة النفسية تؤثر على الأحلام .. المزيد..

مرض الفصام: أعراضه وطرق علاجه

تعتبر الاضطرابات النفسية من أخطر الأمراض وأكثرها تهديداً لحياة الإنسان حيث يعاني المريض بسببها من تقلبات مزاجية حادة، وعدم القدرة على التفكير بشكل .. المزيد..

6 نصائح مهمة للحصول على الإسترخاء

يحتاج الإنسان بين الحين والآخر لساعاتٍ من الاسترخاء الذي يُساعد على التخلّص من الشحنات السلبيّة التي تسبّب التعب والإرهاق للجسم، واستبدالها .. المزيد..

بالصور: 9 نصائح تساعد المرأة العاملة على الاسترخاء والراحة

تعمل المرأة العاملة ما يعادل 40 ساعة في  الأسبوع، و تقضي ما يعادل 20 ساعة أخرى في الاهتمام بواجباتها المنزلية، وهذا ما يجعلها منهكة متعبة غير قادرة على .. المزيد..