Top

أحدث المقالات

8 عادات خاطئة يجب أن تبتعد عنها بعد تناول الطعام

يرتكب العديد من الأشخاص بعض العادات الروتينيّة الخاطئة بعد تناول وجبة الطعام، هذه العادات التي تسبّب لهم الكثير من المشاكل الصحيّة دون أن يكون لهم أي .. المزيد..

6 علامات تشير إلى أنّك تعاني من مشكلة التوتر النفسي

يشكتي الإنسان في كثيرٍ من الأحيان من بعض الأعراض المزعجة التي تنتابه في حياته اليوميّة والتي تجعلهُ يشعر بعدم الراحة النفسيّة والتوتر، وفيما يلي .. المزيد..

5 نصائح تساعد المدير على ترسيخ التعاون داخل المؤسسة

إذا كنت مدير عمل وتريد أن تحقق النجاح لشركتك يجب أن تدرك أن النجاح يحتاج للتعاون بين جميع الموظفين، ويحتاج أيضاً للتعاون بين الموظفين والإدارة، ولذلك .. المزيد..

ملخص كتاب البرمجة اللغوية العصبيّة للمدراء - الجزء 1

يتّصف عالم الأعمال بالتغيُرات الدراماتيكيّة السريعة في هيكليّة مؤسسات العمل وطرق إدارتها، بالإضافة إلى التطور السريع في الطرق والأساليب التي .. المزيد..

8 أسباب تقف وراء الحرمان من النوم ليلاً

يُعد الحرمان من النّوم ليلاً من المشاكل الشائعة لدى الكثير من الناس، حيث يعجزون عن الاستغراق في النّوم العميق خلال اللّيل وهذا ما يمنع أجسادهم من .. المزيد..

العصب السابع: أسبابه، أعراضه، وطرق العلاج

العصب السابع أو شلل بيل، هي عبارة عن حالة شلل تصيب عضلات الوجه، وعادةً ما تصيب هذه المشكلة الإنسان بمختلف المراحل العمرية، لكّنها أكثر انتشاراً لدى .. المزيد..

تعرّف على أهم علامات البلوغ عند الذكور والإناث

هناك ستة مراحل نمو يمر بها الإنسان في حياته هذه المراحل هي (الطفولة المبكرة، الطفولة، البلوغ، المراهقة، الشباب، النضج) ولعلّ أهم مراحل النمو مرحلة .. المزيد..

6 حقائق غريبة عن الشعور بالخوف

شغل الشعور بالخوف خبراء علم النفس منذ القدم وكثرت الفرضيات التي تتحدث عنه، لكنّ الجميع اتفق بأن الخوف شعور ناجم عن الخطر أو التهديد المتصور وصُنّف على .. المزيد..

6 إرشادات مهمة للتمتع بالنشاط والحيوية كل يوم

يشعر الإنسان في كثير من الأحيان بأنّ همّته إلى العمل تتراجع بشكلٍ يومي إلى الوراء وأنّه أصبح يفتقد إلى الحيويّة والنشاط، وهذا ما يُسبب له بعض الخوف .. المزيد..

بالصور: 8 أطعمة طبيعيّة تزيد الرغبة الجنسيّة لدى الرجل

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي لإصابة الرجل بالضعف الجنسي وانعدام الرغبة الجنسيّة، كالتعرض لظروف الحياة الصعبة من مشاكل العمل، والخلافات .. المزيد..