مرض الفصام (الشيزوفرينيا): أعراضه وعلاجه

هو اضطراب نفسي شديد و مزمن يتّسم بسلوك اجتماعي غير طبيعي وفشل في تمييز الواقع، وقد أكّد .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 5 أغسطس 2017

نصائح وإرشادات لحياة مليئة بالسعادة والاستقرار النفسي

يغيبُ عن بال العديد من الأشخاص مدى أهمية بعض التفاصيل الصغيرة في حياتهم ومدى فعاليتها .. المزيد
clock icon 3 دقيقة سيكولوجية النفس    clock icon 2 أغسطس 2017

7 نصائح مهمة للتخلص من نوبات الهلع

الهلع هو أحد الأعراض النفسيّة التي تصيب الإنسان بشكلٍ مفاجئ مسبّبة له الكثير من .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 1 أغسطس 2017

6 علامات تشير إلى أنّك تعاني من مشكلة التوتر النفسي

يشكتي الإنسان في كثيرٍ من الأحيان من بعض الأعراض المزعجة التي تنتابه في حياته اليوميّة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة إدارة التوتر    clock icon 31 يوليو 2017

6 نصائح تُخفّف من حالة الاكتئاب

يعتبر الاكتئاب النفسي من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعاً، وقد صنّف على أنه ثاني أكبر مرض .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 25 يوليو 2017

مرض الهيستريا – أعراضه – أسبابه – وأهم طرق علاجه

الهيستريا مرض نفسي عصبي تظهر فيه اضطرابات انفعالية ويرافقه حالة خلل في أعصاب الحس .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الصحة النفسية    clock icon 22 يوليو 2017

8 أمور أساسيّة تدل على الصحة النفسيّة الجيدة للإنسان

يتعرّض الإنسان للعديد من الضغوط اليوميّة إن كان في المنزل أو العمل، وهذه الضغوط تتركُ .. المزيد
clock icon 4 دقيقة نفس    clock icon 19 يوليو 2017

7 نصائح هامة تساعد المرأة على تجاوز آثار الطلاق

يعد الطلاق واحداً من أكثر الأحداث المؤلمة في حياة الإنسان وخاصةً عند المرأة، حيث تشعر .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الطلاق    clock icon 15 يوليو 2017

كيف تجعل معنوياتك مرتفعة مدى الحياة: 5 إرشادات مهمة

تلعب الروح المعنوية الإيجابيّة دوراً مهماً وأساسيّاً في نجاح الإنسان وقدرته على .. المزيد
clock icon 2 دقيقة دروس الحياة    clock icon 15 يوليو 2017

7 علامات تشير إلى أنّك قد تصاب بالاكتئاب قريباً

إذا أردنا أن نتحدّث عن الأمراض النفسيّة ودورها في التأثير السلبي على حياة الإنسان فإنّ .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 10 يوليو 2017

8 طرق فعّالة لعلاج سوء الحالة النفسية

يمرّ معظم الناس بأوقات عصيبة يشعرون فيها بالتوتر والقلق والضيق، وعادة ما يكون سبب هذه .. المزيد
clock icon 3 دقيقة الإحباط والاكتئاب    clock icon 5 يوليو 2017

7 نصائح تساعد على الحدّ من ظاهرة الانتحار

الانتحار مأساة اجتماعية للأسر وللمجتمع بأسره، ومؤخراً أصبحت ظاهرة الانتحار منتشرة .. المزيد
clock icon 2 دقيقة الموت    clock icon 1 يونيو 2017